驚異のエゴスキューでリウマチを改善
一般には治らないと言われているリウマチを、「雅代メソッド」との出合いで、感謝しながら前向きに、完治に向かって改善中のリウマチ感謝２号さん。以前にも体験談をシェアしてくれましたが、今日はその後の嬉しい変化をご紹介します。
その前に、今日も元気よく、人気ブログランキングのクリックをよろしく！
リウマチになってから関節の痛みと共に左肘の変形が少しあり、関節がうまく伸びません。そのため、背伸びが上手くできず、朝は関節の他に肩や背中が重くだるいので、目は覚めるも起き上がる気力がわかず、いつも起きるのはお昼すぎでした。
また、足の裏がとっても痛かったので立ち上がることも、「今日はどれくらいいたいんだろう・・」とか考えてしまい、起きることが怖かったです。
こんな私がエゴスキューと出会ったのが去年２月の福岡エゴスキュー1日講演会でした。
エゴスキューの魅力のひとつに、雅代さんから講習会の時に教えていただいた、何かをしながらでき、そして痛みから解放される、“ながらエゴスキュー”があると思います。エスカレーターに乗りながら、「かかと下ろし」（グラビティ・ドロップ）や、電車に乗りながら「立ってお尻にえくぼ」（スタンディング・グリュテアル・コントラクションズ）等、ちょとした合間にも楽しくやっています。（Ｅサイズの詳しいのやり方は、越山雅代の監修・翻訳『痛み解消メソッド 驚異のエゴスキュー』をお読みくださいね。）
エゴスキューとクエスト社の栄養補強のおかげで痛みはかなり軽減され、朝の目覚めも随分良くなったのです。でも、良くなってくれば、もっと良くなりたいという欲もでてきて、去年の１２月思い切って個人セラピーを受けました。
（エゴスキュー本社のトップ・インストラクターのポール先生が初来日された去年の１２月、「個人セラピー」を受ける幸運に恵まれたリウマチ感謝２号さん。）
目的は変形している左腕の伸びと足の裏の痛みの改善でした。個人メニューを出してもらい、「スタンディング・ウィンドミル」のＥサイズをやると、いままで固まっていた腕が痛くなく気持ち良く伸び、肩や背中の張りもとれます。リウマチの変形という不安から解放された瞬間でした。
やっていくうちに徐々にではありますが、変形が元にもどっているように感じます。朝目が覚めて背伸びをすると、「今日も大丈夫がんばれる」そんなすがすがしい気持ちでいっぱいになります。足の裏の痛みも随分よくなりました。
病気を治すのは自分の心です。治る、良くなると信じて、そこに感謝を添えて行動を起こせば必ず未来はひらける。腕がまっすぐピンともっと伸びる日を夢見てがんばりたいと思います。
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サーチ
痛み解消メソッド 驚異のエゴスキュー
内容紹介 今まで、様々な方法でもダメだった方への解消法! 痛みというのは、実は「体の何かがおかしい!原因を早く解決して!」という「体の異常を知らせてくれるメッセージ」です。 ところが、非常に残念なことに、私たちは痛みを「悪いこと」とみなしています。 しかし人間の体という「驚異的に見事に作られたマシーン」の基本的な特徴をよく理解し、歪んだ体をエゴスキュー・メソッドで本来の正しい姿勢に戻せば、痛みはいとも簡単に消えてしまうのです。
レビュー メジャーリーガをはじめ各界のスーパースターがピートエゴスキューを絶賛
解剖生理学者。身体の構造の機能について研究し、その成果を基にカルフォルニア州サンディエゴに1978年からエゴスキュー・クリニックを開設。彼の運動療法は、仕事、スポーツ、事故、加齢など、さまざまな原因からくる慢性的な筋骨格系の痛みを治療する方法として、世界中で賞賛を受ける。 特に、数多くのスポーツ界のスーパースターからの信頼が厚い。
絶対治るよ、大丈夫!健康・元気大革命
出版社からのコメント
「健康で、幸せになるのは、こんなに簡単!人に頼らず、自分自身で健康・元気になる方法を大公開!」
若くしてアメリカに渡り、膵臓病で三浪していた弟を女手ひとつでハーバード大学の大学院まで修了させた越山雅代。アメリカ社会に溶け込み、次々と事業を起こしビジネスで大成功を収めるも、一転して大失敗のどん底へ。
そんな破天荒でユニークな人生を歩んできた著者も、実は200以上のアレルギーや20年以上にわたる偏頭痛、子宮筋腫、膝靭帯損傷など、さまざまな病気やケガに苦しんでいた...。
しかし、持ち前の好奇心とバイタリティあふれる行動力で、自分や家族、友人を「実験台」にしながら、あらゆる健康法を徹底的に模索。ついに、ある日不思議な縁から、効果的な自然の方法を見つけだし、すべての健康問題を克服。
その体験から、アトピー、難病、ガン、うつ、自閉症、花粉症、引きこもり、不妊症、やる気が出ない、倦怠感など、あらゆる心身の健康問題に悩む多くの人々を「そんなの簡単。絶対治るよ、大丈夫!」と、健康・元気にしてきた。
アメリカ発の最新情報も盛りだくさん。
カバーの折り返し
健康で幸せになるのはこんなに簡単! 私や多くの人々の超元気のコツは、
1.食生活の改善と効果的な自然治療の駆使
2.賢い栄養補強と解毒(心と体)
3.体の歪みをとり、筋骨格と内臓も健全に
これらの相乗効果で、驚く早さで、 本来の自然治癒力が高まり絶好調に!
幸運へのダイナマイト
大学卒業後、鞄ひとつでシカゴに渡り、そこで出会った元実業家の教えで、次々とビジネスを成功させた著者。 元気がでる人生の指南書。
なんだか元気になれないこの時代。だからこそ夢を持って、生き生きと楽しく生きていきたいというのが、万人の願いでしょう。どうしたらそれができるのか。どうしたらいつも元気で幸福感に満たされるのか。
本書は、スーツケース一個と病気で三浪の弟をつれて、それでも夢を持ってアメリカに渡った著者が、お金もなく、友達もなく、自分自身健康でもないという状態で、ふと出会った元実業家の教えを受けて、アメリカ最大の銀行から最優秀輸出業者に選ばれるまでに次々とビジネスを成功させ、「雅代はシカゴの成功物語だ」と言われるようになったその秘訣を、著者の体験を具体例に教えてくれる本。
ビジネスの成功のみならず、ビデオお見合いでつかんだ意外な結婚、すぐに優秀で魅力的な人と友達になる極意、真の健康と美しさを手に入れる方法、エネルギーの自家発電法から運をよくする方法までを惜しげもなく伝授。
読むだけで元気とやる気が湧いてくる本です。
今すぐ登録を！元気と強運になる為の、世界最新！ワクワク情報をお届け！越山雅代と220Vシスターズたちが見つけ、実践し、数々の成功例に基づいた心と身体の健康法や、講演会・イベント情報もありますので、どうぞお楽しみに！
足の裏の痛みは更に改善されましたよぉ。うれしくてたまらないです。
仕事行く直前に起きて、仕事に行ってへロへロになって帰ってひたすら寝ていました。当然、背伸びなんてできないので体はコチコチでした。ベットからの立ち上がりが、痛くて、立ち上がることが怖かったです。寝ているか？仕事をしているか？選択肢は3つのみでした。泣いているか？今は背伸びができて朝から元気です。
仕事に行く前にエゴスキューをして、仕事の合間にもやって、帰ってやって・・・そんな感じです。↑の写真は目につくところに貼ってあります。英語が堪能であればね。もっとたくさん話せたのに・・と、また、学生時代にもどり、国際人？に近づくべき英語の勉強を始めようかと・・・
先月のエゴスキューセミナーの日、宿泊をユースホステルにしたのですが、セミナーで皆さんとハグをして、せっかくなのでユースの外国の方とハグがしたくて、かなりつたない英語で話しかけてみました。そして、たった３分程しか話もしていないのに「私は今日ここであなたに会えてとっても幸せです。私はあなたとハグがしたいけどいい？」と尋ね、あついハグをしました。「変な日本人！！」だと思われたとおもいますが、心地よく、幸せでした。言葉は通じなくともハグは心を分かり合うことができる素敵な手段ですね。そして、自分の殻を破るには持ってこい！です。相手によっては勇気がいりますが・・・・
長くってすみません。リウマチにもハグはかなりの効果を発揮してくれると思います。１２月にポールさんにお会いし、先月は雅代さん＆ケーシーさん＆ブライアンさんと熱いハグをさせてもらって、良いエネルギーを体に入れることができぐーんと早く足の裏の痛みが消えたように思います。
行動すればいい事おこる！
今日も笑顔で元気にがんばりましょう。皆さんに♡♡♡♡♡をおくります。感謝がたっぷりョ♪エゴスキューの本がさっきお嫁にいきました。
だいすけくんへ
武道館でじいちゃんもばあちゃんも大人も子供も老若男女元気にエゴスキューをしている様子を思いうかべるだけでワクワクしてきますね。
素直さん
もうすぐアメリカですね。氣をつけていかれてくださいね。今度私のセラピーしてくださいね。
関節の痛みと重だるさで、起きるのもつらかったリウマチ感謝２号さんが、栄養補強と個人セラピーでどんどん改善され、すがすがしい気持ちで朝をむかえられるようになって、本当に良かったですね！
リウマチ感謝２号さんの日々のコメントからも伝わる、感謝を忘れず素直で前向きなお気持ちが、きっと完治につながると信じます。
勇気がわく素晴らしい体験談を、ありがとうございました♪
リウマチ感謝２号さん、体験談をありがとうございます。
その後もリウマチ改善とのこと、おめでとうございます。
ユースホステルの同室者にもさっそくハグをしてしまう行動力がすごいです！
ながらエゴスキュー、私もよくやっています。
バスを待つ時に腕をグルグルしている人がいたら、それはきっと私だと思います♪
リウマチ感謝２号さん体験談ありがとうございます。
リウマチがここまで改善し、随分生活の質も向上されていることに驚いています。おめでとうございます。常に感謝の気持ちを持って積極的に人生を歩まれていることに敬服します。私は久しぶりに激しい頭痛に見舞われ時間があけばエゴスキューしています。
リウマチ感謝２号さん、栄養補強と個人セラピーでリウマチが更に改善されたとのこと、おめでとうございます☆
お元気になり、朝もすがすがしい気持ちでスタートできるようになって、本当に良かったですね。
そして、いつも感謝しながら前向きにどんどん行動され、素晴らしいです☆
ご自分から話しかけ、ユースホステルの外国の方とハグされた勇気も凄いです。
一日も早く完治する日がきますようお祈りいたします。
希望が湧いてくる素晴らしい体験談をありがとうございました。
追伸 先月の出版記念セミナーでもお見かけしましたが、とてもお元気そうでしたね。
席が離れていた上に、私はセミナーのみの参加でしたので、全くお話ができず残念でしたが、またいつの日かお会いできる日を楽しみにしております♪
「エゴスキューの日」・・・発想が素敵です☆本当にできると良いですね。
だいすけさんへ
「武道館でエゴスキュー」・・・なかなか面白いアイデアですね☆
想像しただけで楽しいです♪
リウマチ感謝2号さん、体験談ありがとうございます！
エゴスキューの効果が良く分かります。
また、知らない外国の方に話しかけて、ハグをする
勇気は素晴らしいです！
リウマチ感謝２号さん、体験談をありがとうございます！
起き上がるのも辛い状況から、痛みが消えるまでに良くなられたのは努力の賜物。
「病気を治すのは自分の心です。」
まさに今のリウマチ感謝２号さんご自身ですね。
今日のコメントからも前向きなエネルギーいっぱいで、
本当にもっともっとよくなること間違いなし！
素敵な体験談をありがとうございます☆
リウマチ2号さん、体験談をありがとうございます。
見知らぬ人、それが外国の人なのにハグするなんてなんて素敵なことでしょう。
その素晴らしいエネルギーを多くの人にシェアして下さって本当にありがとうございます。
これからもっと素敵な人生になっていく事、間違いなしですね。
リウマチ感謝2号さんの以前の体験談から益々元気になられて嬉しいです。
エゴスキューもお仕事も頑張っているんですね。
気持ちが負けていないと言うかリウマチを相手にしていないところが凄いなあと勉強になります。
痛みや不安でいる人の希望の体験談をありがとうございます。
体験談ありがとうございます
出版記念セミナーの時お姿拝見しましたが とっても素直で楽しい〜の雰囲気が出てるーと感じました そんなあなただからどんどん良くなっているのですねー
雅代さんの元気になるメソッドに出会えた私達って本当にラッキーだと思います それにこのブログで知り合える皆さんとシェアできることも更にラッキーなことだと感謝していまーす ありがとうございます
更なる足裏の痛みの改善おめでとうございます＾＾
リウマチ感謝２号さんが言われているように
ながらエゴスキューが魅力ですね。忙しい日々を
送っている人にはバッチリ・グー！！です。
「病気を治すのは自分の心です」人に依存では
ダメだという事をこのブログを等してたくさん
学ばさせていただきました。今日の学びも
ありがとうございます。リウマチ感謝２号さん
これからの更なる改善を応援しています。
リウマチ感謝2号さん、先日のセミナーではお会いできてよかったです。
ブログでのコメントをいつも読ませていただいています。
リウマチとしっかりと向き合い、どんどん元気になられているのが伝わってきます。
体験談をシェアーしてくださりありがとうございました。
リウマチ感謝2号さん、だんだんとよくなってきてよかったですね！
動かせないところが動くようになるのってほんとうにうれしいですよね！
わたしも、皮膚疾患のいたみのために、首がほとんど動かせなかったんですが、すこーしずつすこーしづつ可動域が広がっています。
お互い、がんばりましょう♪
リウマチ感謝２号さんの、このポールさんとの写真は、私も大好きです。見ているだけで幸せな気分になります。
リウマチ感謝２号さんが、毎日を感謝して元気に、そしてどんどんと症状も良くなっておられるご報告がとても嬉しいです。
完治を応援しています！
「リウマチ感謝２号さんって、とっても素直で
かわいらしい方だね」といつも娘と話しています♪
リウマチ感謝2号さんのコメントを読ませていただくと
いつも心がほんわかと温かくなります。
素直だからこそ、こんなにどんどん完治にむかって
症状は改善され、ハグや英語など、新しいことにも
挑戦することができるのだと思います。
本当に痛みが楽になってよかったですね。
そして、これからも楽しいアイディアをどんどんシェアして
くださいね☆
本当にリウマチ感謝2号さんの前向きさと可愛らしさが体験談から伝わってきて、私もとても嬉しい気持ちになりました。新しい事にもどんどんチャレンジされていて素晴らしいです。これからもご活躍を楽しみにしています。元気になるお話のシェアリングをありがとうございました。
リウマチ感謝２号さん、体験談ありがとうございます。
素直に積極的に行動、挑戦されていらっしゃる姿に感動します。私自身も励みになります。
先日の体験セミナーで、お会いさせていただきました。少しでしたが、お話ができて嬉しかったです！優しくてとっても可愛い方です。
いつも明るいコメントを書かれるリウマチ感謝2号さん。
体験談をありがとうございます。
その、前向きな行動力と気持ちがリウマチ感謝2号さんを、どんどん良い方向へ導いてくれているみたいですね。
なんか、私も負けられないぞって気合が入ります＾＾。
毎日コツコツとエゴスキューをやることで、今まで動きにくかった所もどんどん良くなっているんですね！私も痛みがあったら休むのが正しいと思っていたのですが、筋肉を動かしてあげるほうが痛みやゆがみに効果的とは知りませんでした。エゴスキューに出会って本当に良かったですね！
先日、東京で初めてお会いすることが出来、雅代さんが「こっちに座りなさいよ～！」と私の隣を勧めてくださったおかげで、沢山お話ができてとても嬉しかったです☆☆☆
ケーシーとブライアンにも積極的に質問に行き、自分の気持ちを素直に表現できるリウマチ感謝２号さんをとても尊敬しています。私もリウマチ感謝２号さんのように素直になりたいと思いました。
サンディエゴでしっかり勉強してきま～す。また、お会いしましょう！
最初全くリュウマチ感2号さんだと気が付かなくて
でも
小さい体ながらに
すごいパワーの持ち主でびっくりしてしまいました。
体験談ありがとうございました！
これからもますますパワーアップしていってくださいね！
リウマチ感謝2号さんと初めてお会いしてから、約1年半ですが、この間、講演会・エゴスキューなどで
何度か親しくお話しさせて頂いています。
あれから、ほんとにお元気になられた！と、懐かしく当時を振り返っています。
時には、弱気の虫に襲われながらも、常に前向きに心を持って歩んでおられる事、自分を表現される能力は、
とても素晴らしいと思います。
ますます、お元気になられリウマチ克服も間違いないですね。
体験談をありがとうございます。
リウマチ感謝2号さんのコメントをいつも拝見していて、「自分の気持ちを素直に表していて、とても可愛らしい方だなぁ☆」と、ずっとお会いしたいと思っていたので、体験会とパーティーの際に、お目にかかることができて、お話もすることができて、とても嬉しかったです☆
思っていた通り、とても素直で可愛らしくて、そして元気いっぱいの方でした☆
いただいたネームプレート、大切に持ってます☆
ホテルで、知らない外国人にハグをしてしまったなんて、凄いですね！
私も、リウマチ感謝2号さんのように、殻破りができるように頑張りたいです。
足の痛みも更に改善されたとのこと、本当に良かったですね！
おめでとうございます！！！
いつも、応援しています♪
元気が湧き出る体験談をありがとうございました！
リウマチ感謝2号さん、個人セラピーを受けてからのますますの大好転おめでとうございます。勇気を出して一歩を踏み出せば、一つ良いことが与えられる。リウマチ感謝2号さんの体験談から、そんな印象を受けます。良くなる過程をシェアしていただくことで、私も勇気をいただきました。素晴らしい体験談をありがとうございます。そして、いつも素敵なコメントをありがとうございます。
リュウマチ感謝２号さん こんにちは！
しばらくパソコンの電源を入れることが出来ず、今日体験談拝見しました。
めきめきとお元気になられている様子がいつもコメントより伝わってきます。
そしていつも早くまたお会いしたいな～と思っています。
私も行動を起こさなくては！と、いつも元気を頂いています。
体験談ありがとうございます。
＞病気を治すのは自分の心です。治る、良くなると信じて、そこに感謝を添えて行動を起こせば必ず未来はひらける。
リウマチ感謝2号さんは、ご自分の体験から
病気を治すのは自分の心。と、気付き
良くなると信じて感謝する事を、実践している事が
素晴らしいです。
体験から学んだ事は、自分への自信につながりますね。
信じて、そこに感謝を添える・・涙が出てきました。素晴らしい!!
ほんの少しの進歩かもしれないけど、信じてコツコツ続けていると、ところどころでお楽しみＢＯＸが出没して、ふたを開けるといっぱぁ～いのご褒美か゜待っているのですよね。もう、実感しておられると思います。本社のトップインストラクターの方と出会えたのも、ラッキー。
私は、名古屋に行くので、いつかのイベントでお会いできるかもしれませんね。