視力回復に効果抜群！マシンガン雅代の実験報告（５）
「目も筋肉なので視力もよくならないはずはない！」と、ありとあらゆる方法を試みる私。今日は、即効性抜群の視力回復大作戦の最終回。
目が良くなるだけでなく、驚きで飛び出た人もいるかな？目が飛び出るのは驚きと感動の証拠。感動して、目をどんどん飛び出させ、心と魂への最高の運動もお忘れなく。「感動マシーンになれ」は雅代語録から。
目がぐーんと良くなる情報を読む前に、人気ブログランキングをよろしく！
＊＊＊＊＊＊ ８月１３日、１４日、１５日、１６日からの続きの、目からうろこ情報 ＊＊＊＊＊＊
３）「シッティング・オーバーヘッド・エクステンション」：
（椅子半分に腰掛け、足は真っ直ぐにする。腰を前に突き出すようにして、黄色の矢印のように、アーチを作る。手を組み、頭の上まで持って行く。手の平が天井を向くようにし、腕を曲げずに、できるだけ後ろまで持って行く。この姿勢を１分保つ。
以前、エゴスキューでは、椅子に腰掛けるEサイズの場合、浅く座るよう、教えていました。ところが、今は、椅子の半分を使って腰掛けて、Eサイズをしているとのこと。椅子に浅く座ると、骨盤が自然に前に移動し、腰屈筋があまり動かなくても、Eサイズが簡単にできた。しかし、半分を使って座ると、Eサイズをする時に、腰屈筋がより強化されるので、そのように変更したとのこと。）
以前は、体の調子があまり良くない時には、目がはっきりと見えないということが、時々ありました。でも、朝、エゴスキューをすると、たちまち、ひゅーんと目が良く見えるようになります。最近は、目が良く見える時間が長くなり、だいぶ安定して来ました。
私だけでなく、多くの仲間達、皆さんも経験済みですが、エゴスキューをやればやる程、視力もどんどん良くなって行きます！
＊まとめ：
１）１日目に、２。でご紹介した、「３Dの本」にある、視力アップ・ポスターを使って、補色トレーニングもやっています。これは、脳を刺激することで見る力をアップさせようというもの。「必ず見える、必ず視力は上がる」と強く思うことが大切。
２）ご参考まで、穴の開いためがねは、日本円で１０００円前後でした。以前、「視力回復めがね」（穴の開いためがね）を、ダイソーという１００円ショップのサイトで見つけたという人もいますので、こちらをご参考に。
３）上部頸椎の調整の辺泥先生が生前教えて下さいましたが、手を当てながら、同時に目の運動をする方法もあるようです。この時は、手を軽く当てずに、目にぴったりとあて、その手の平のプレッシャー下で目の筋肉をわざと強く動かす感じにします。これも効果が分かります。
４）とにかく、私のように今まで色々やったがダメだった人も沢山。私もその一人でしたから、よく分かります。分析すると、問題は一つや二つをバラバラ実践しても、なかなか効果が出ないので、面白くなくて止めてしまう事にあると思います。
私は何事を達成するにも、良い事の「相乗効果」が必要だと思います。自己成長、健康、人生問題の改善も、最も効果的なよい事を沢山同時にやって、相乗効果を狙うのが一番賢い。強い意志や気力も「進歩の喜び」が感じられなければ、続かないもの。
５）そして、私はせっかちで、何でも直ぐに効果が表れないのはダメ。ですから、ご存知のように、私の実体験済みのお勧めは、何でも効果が「早い、早い！」皆で、視力も最高の、「怪物ばあさん、怪物じいさん」を目指そう！！
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“視力回復に効果抜群！マシンガン雅代の実験報告（５）”に12件のコメント！！
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サーチ
痛み解消メソッド 驚異のエゴスキュー
内容紹介 今まで、様々な方法でもダメだった方への解消法! 痛みというのは、実は「体の何かがおかしい!原因を早く解決して!」という「体の異常を知らせてくれるメッセージ」です。 ところが、非常に残念なことに、私たちは痛みを「悪いこと」とみなしています。 しかし人間の体という「驚異的に見事に作られたマシーン」の基本的な特徴をよく理解し、歪んだ体をエゴスキュー・メソッドで本来の正しい姿勢に戻せば、痛みはいとも簡単に消えてしまうのです。
レビュー メジャーリーガをはじめ各界のスーパースターがピートエゴスキューを絶賛
解剖生理学者。身体の構造の機能について研究し、その成果を基にカルフォルニア州サンディエゴに1978年からエゴスキュー・クリニックを開設。彼の運動療法は、仕事、スポーツ、事故、加齢など、さまざまな原因からくる慢性的な筋骨格系の痛みを治療する方法として、世界中で賞賛を受ける。 特に、数多くのスポーツ界のスーパースターからの信頼が厚い。
絶対治るよ、大丈夫!健康・元気大革命
出版社からのコメント
「健康で、幸せになるのは、こんなに簡単!人に頼らず、自分自身で健康・元気になる方法を大公開!」
若くしてアメリカに渡り、膵臓病で三浪していた弟を女手ひとつでハーバード大学の大学院まで修了させた越山雅代。アメリカ社会に溶け込み、次々と事業を起こしビジネスで大成功を収めるも、一転して大失敗のどん底へ。
そんな破天荒でユニークな人生を歩んできた著者も、実は200以上のアレルギーや20年以上にわたる偏頭痛、子宮筋腫、膝靭帯損傷など、さまざまな病気やケガに苦しんでいた...。
しかし、持ち前の好奇心とバイタリティあふれる行動力で、自分や家族、友人を「実験台」にしながら、あらゆる健康法を徹底的に模索。ついに、ある日不思議な縁から、効果的な自然の方法を見つけだし、すべての健康問題を克服。
その体験から、アトピー、難病、ガン、うつ、自閉症、花粉症、引きこもり、不妊症、やる気が出ない、倦怠感など、あらゆる心身の健康問題に悩む多くの人々を「そんなの簡単。絶対治るよ、大丈夫!」と、健康・元気にしてきた。
アメリカ発の最新情報も盛りだくさん。
カバーの折り返し
健康で幸せになるのはこんなに簡単! 私や多くの人々の超元気のコツは、
1.食生活の改善と効果的な自然治療の駆使
2.賢い栄養補強と解毒(心と体)
3.体の歪みをとり、筋骨格と内臓も健全に
これらの相乗効果で、驚く早さで、 本来の自然治癒力が高まり絶好調に!
幸運へのダイナマイト
大学卒業後、鞄ひとつでシカゴに渡り、そこで出会った元実業家の教えで、次々とビジネスを成功させた著者。 元気がでる人生の指南書。
なんだか元気になれないこの時代。だからこそ夢を持って、生き生きと楽しく生きていきたいというのが、万人の願いでしょう。どうしたらそれができるのか。どうしたらいつも元気で幸福感に満たされるのか。
本書は、スーツケース一個と病気で三浪の弟をつれて、それでも夢を持ってアメリカに渡った著者が、お金もなく、友達もなく、自分自身健康でもないという状態で、ふと出会った元実業家の教えを受けて、アメリカ最大の銀行から最優秀輸出業者に選ばれるまでに次々とビジネスを成功させ、「雅代はシカゴの成功物語だ」と言われるようになったその秘訣を、著者の体験を具体例に教えてくれる本。
ビジネスの成功のみならず、ビデオお見合いでつかんだ意外な結婚、すぐに優秀で魅力的な人と友達になる極意、真の健康と美しさを手に入れる方法、エネルギーの自家発電法から運をよくする方法までを惜しげもなく伝授。
読むだけで元気とやる気が湧いてくる本です。
今すぐ登録を！元気と強運になる為の、世界最新！ワクワク情報をお届け！越山雅代と220Vシスターズたちが見つけ、実践し、数々の成功例に基づいた心と身体の健康法や、講演会・イベント情報もありますので、どうぞお楽しみに！
雅代さんのお勧めの方法は本当に効果がすぐ分かるので、嬉しい限りです。私もわりと「早く早く」と思うほうなので・・・
。視力は両方1.5なので特に普段困ることはなかったのですが、この何日間かで以前より目が良くなったと実感しています。毎日色々と試すのが楽しいです。
お久しぶりです。
視力回復！ とっても嬉しい話題です。
私も視力回復メガネ、100円ショップで買って、時々、えごスキュー中にも使っています。
辺泥先生お勧めの、手の平でプレッシャーを
与えるのも気持ちが良いので、
思い出したときにやっています。
エゴスキューも日々進化を遂げているのですね。
たくさんの情報をありがとうございました。
「進歩の喜び」が感じることが出来なければ続きません。
少しの変化でも有り難くうれしさを感じる事が一番大事
だと思います。実践して学ぶ事を忘れずにやっていきます。
実験報告をありがとうございます。
＞何事を達成するにも、良い事の「相乗効果」
「相乗効果」というのは、すばらしい効力をもっているのですね！
私もいくつか視力回復のために実践してきたことはありますが、よく考えてみたら、いつも二つくらいしか同時にはできていなかったように思います。
私はついひとつのことにだけ集中してしまうタイプなので、何事に向かうにしても「相乗効果」ということを意識していきたいです。
いつもありがとうございます。
お久しぶりです。お盆も終わり体調も良くなったので、コメント復活です。
何事を達成するにも良い事の相乗効果・・・教えて頂いてから以前より意識できるようになりましたが、これからもっと心がけていきたいです。
「進歩の喜び」・・・少しの変化にも目を向け、感謝することが大切だなと思います。
貴重な実験報告をありがとうございました！
やってみます！コンタクトレンズに頼りきっている眼の筋肉をおこしてみます。
雅代さんのお勧めは、本当に即効性があり、効果抜群なので、色々試す時にも、わくわくしながらできます。
１つ付けたしですが、栄養補強をしていると視力が上がりますので、今までと同じメガネやコンタクトレンズが合わなくなることがあります。（私の場合はそうでした。）
ですから、そういうものにばかり頼らずに、裸眼で色々やってみることも重要だと思います。
せっかちなのは、私もそうなんです。効果が早く見えないと、ああこれはもう駄目・・とすぐ諦める方でして、、、
実践する事が大切。これからどれか一つでも欠かさず、毎日行いたいと思います。
今回に目のよくなるお話、ほんとに楽しかったです。ありがとうございました。
何をやるにも良いことの相乗効果が必要というのは、とても理解できます。心でも体でも良いという事を一緒に行っていく事で、いろんな所（問題）が一緒に改善していくようになることを過去にも何回か体験しています。視力アップだけにかかわらず、これらの事をすると、エネルギーもアップして、気分もよくなり、やる気も出てきます！貴重の情報のシェアリングをありがとうございました。
雅代さん、いつもありがとうございます。私も視力回復に良く効く方法をお伝えしたいと思います。船井先生のにんげんクラブに参加した際に教えていただいた方法です。既にご存知の方も多数いらっしゃると思いますが、「腕振り運動」です。これを続けて数ヶ月で0.1未満⇒0.5になりました。母も1ヶ月で老眼の度数が弱くなり困り果てました。新調したばかりだったので。。船井先生は老眼鏡が必要なくなったそうです。