治らないと諦めていたＸ脚が真っ直ぐになり、体のバランスも改善！（１）
肩こり、偏頭痛、冷え性、倦怠感、ハゲ、イライラなどが見事に解消し、４キロ減量に成功し、５年間付き合っていた彼と２年前に結婚など、雅代メソッドで、どんどん良いことが起こっている“うさこさん”。
今日は、そのうさこさんこと山崎美穂さんのX脚が、エゴスキューの１回の個人セラピーであっという間に、改善された驚きの体験談を、クエスト社のニュースレター９月号より、ご紹介します。
「読み逃げ禁止！」今日もこのブログが１位になって、多くの人々に良い情報が広まるように、しっかり「感謝と応援」のクリック人気ブログランキングを忘れないで、よろしくね！
サンディエゴのエゴスキュー本社から、副社長のケーシー氏とセラピー最高責任者のブライアン氏が、４月に来日された時の２回目の個人セラピー。
これまでも１度の個人セラピーと、３度以上のエゴスキュー講習会に参加して、その驚きの効果にすっかりエゴスキューファンになっていた私ですが、この時、更に驚きの変化を体験してしまったのです！
実は１回目の個人メニューだけで充分かも。。。なんて内心思っていました。というのも、クエスト社の栄養補強との相乗効果もあって、肩こり、生理痛、身体の冷えやだるさなど、驚くほどに改善し、体も凄く楽になり効果に満足していたからです。
ですが、私は物凄いX脚で、歩くとき膝の内側がぶつかり、いつもジーンズの内側が擦れて穴が開いてしまうほどでした。自分でもそれは足が変形しているから仕方がないと諦めていました。
実際に姿勢診断を受けてみると、前回のメニューとは違うメニューになっていて、姿勢が改善されていることがよくわかり、ますますエゴスキューを実践する意欲が沸いてきました。
また、「これで良いだろう」と思っていたＥサイズ（エゴスキューエクササイズの略）も、セラピストに指導してもらうと微妙に角度が違っていたり、自己流になっていて、細部に渡る指導をしていただけた事もとても良かったです。
セラピー後、駅から自宅まで歩いて帰るときも、体がとにかく軽くて、身体中の喜びを感じ、心も自然にウキウキし笑顔がいっぱいになっていました。そして歩きながら、ふと気がついたのです。
そんな酷いX脚に加えて、身体中のバランスも悪く、よくつまづいたり、転んだり、すべったりしていつも不安定な歩き方をしていました。ところが。。。この続きは、明日をお楽しみに！
（雅代メソッドで、心身共に健全になり、良いことがどんどん起こり、５年来のボーイフレンドと結婚した時の幸せ一杯のうさこさん。２００６年１１月。）
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サーチ
痛み解消メソッド 驚異のエゴスキュー
内容紹介 今まで、様々な方法でもダメだった方への解消法! 痛みというのは、実は「体の何かがおかしい!原因を早く解決して!」という「体の異常を知らせてくれるメッセージ」です。 ところが、非常に残念なことに、私たちは痛みを「悪いこと」とみなしています。 しかし人間の体という「驚異的に見事に作られたマシーン」の基本的な特徴をよく理解し、歪んだ体をエゴスキュー・メソッドで本来の正しい姿勢に戻せば、痛みはいとも簡単に消えてしまうのです。
レビュー メジャーリーガをはじめ各界のスーパースターがピートエゴスキューを絶賛
解剖生理学者。身体の構造の機能について研究し、その成果を基にカルフォルニア州サンディエゴに1978年からエゴスキュー・クリニックを開設。彼の運動療法は、仕事、スポーツ、事故、加齢など、さまざまな原因からくる慢性的な筋骨格系の痛みを治療する方法として、世界中で賞賛を受ける。 特に、数多くのスポーツ界のスーパースターからの信頼が厚い。
絶対治るよ、大丈夫!健康・元気大革命
出版社からのコメント
「健康で、幸せになるのは、こんなに簡単!人に頼らず、自分自身で健康・元気になる方法を大公開!」
若くしてアメリカに渡り、膵臓病で三浪していた弟を女手ひとつでハーバード大学の大学院まで修了させた越山雅代。アメリカ社会に溶け込み、次々と事業を起こしビジネスで大成功を収めるも、一転して大失敗のどん底へ。
そんな破天荒でユニークな人生を歩んできた著者も、実は200以上のアレルギーや20年以上にわたる偏頭痛、子宮筋腫、膝靭帯損傷など、さまざまな病気やケガに苦しんでいた...。
しかし、持ち前の好奇心とバイタリティあふれる行動力で、自分や家族、友人を「実験台」にしながら、あらゆる健康法を徹底的に模索。ついに、ある日不思議な縁から、効果的な自然の方法を見つけだし、すべての健康問題を克服。
その体験から、アトピー、難病、ガン、うつ、自閉症、花粉症、引きこもり、不妊症、やる気が出ない、倦怠感など、あらゆる心身の健康問題に悩む多くの人々を「そんなの簡単。絶対治るよ、大丈夫!」と、健康・元気にしてきた。
アメリカ発の最新情報も盛りだくさん。
カバーの折り返し
健康で幸せになるのはこんなに簡単! 私や多くの人々の超元気のコツは、
1.食生活の改善と効果的な自然治療の駆使
2.賢い栄養補強と解毒(心と体)
3.体の歪みをとり、筋骨格と内臓も健全に
これらの相乗効果で、驚く早さで、 本来の自然治癒力が高まり絶好調に!
幸運へのダイナマイト
大学卒業後、鞄ひとつでシカゴに渡り、そこで出会った元実業家の教えで、次々とビジネスを成功させた著者。 元気がでる人生の指南書。
なんだか元気になれないこの時代。だからこそ夢を持って、生き生きと楽しく生きていきたいというのが、万人の願いでしょう。どうしたらそれができるのか。どうしたらいつも元気で幸福感に満たされるのか。
本書は、スーツケース一個と病気で三浪の弟をつれて、それでも夢を持ってアメリカに渡った著者が、お金もなく、友達もなく、自分自身健康でもないという状態で、ふと出会った元実業家の教えを受けて、アメリカ最大の銀行から最優秀輸出業者に選ばれるまでに次々とビジネスを成功させ、「雅代はシカゴの成功物語だ」と言われるようになったその秘訣を、著者の体験を具体例に教えてくれる本。
ビジネスの成功のみならず、ビデオお見合いでつかんだ意外な結婚、すぐに優秀で魅力的な人と友達になる極意、真の健康と美しさを手に入れる方法、エネルギーの自家発電法から運をよくする方法までを惜しげもなく伝授。
読むだけで元気とやる気が湧いてくる本です。
今すぐ登録を！元気と強運になる為の、世界最新！ワクワク情報をお届け！越山雅代と220Vシスターズたちが見つけ、実践し、数々の成功例に基づいた心と身体の健康法や、講演会・イベント情報もありますので、どうぞお楽しみに！
うさこさん、すてきなウエディングドレスの写真ですね！
エゴスキューも実践されてよかったですね。
私も自己流でエクササイズをやっていてやり方がよくなかったようで、効果がないように感じてしまい本を買ったもののしばらくやっていませんでした。
ここ何日か、エゴスキューのレポートを読み改めてすごさを実感しました。今はスターティック・バックをやり始めました。
私も肩こりがあるのですが、昨日は夜にやって眠りに就きましたが朝目覚めたときには、いつもある痛みがなかったんですよ。
そしてさっき、昼食後にやっていたときには気持ちよくなって、何度か睡魔に襲われて子供に起こされました（笑）
肩こりの影響か、手の付け根の辺りや鎖骨の下、わきの下など（特に左側）リンパの流れもよくなかったようで痛かったのに、軽いんです。
実際にきちんと指導してもらったらもっといろんなところがよくなるんだろうなぁ．．．なんて思っています。
うさこさん、明日のレポートも楽しみにしています☆
＞嫌な人のへ対処法でお返事くださった皆さんへ経過のご報告です。
今も継続しその人を思い浮かべて「ありがとうございます」をいっています。 相手が少しやわらかくなり思いやりの言葉をかけてくれた事、うれしかったです。
そして、Ｄａｎｋｅさんからのクンバハカも昨日スターティック・バックの後にやって眠りました。というのも、眠る前にすると熟睡できるという記事も見かけたからです。 本当に熟睡できました。 最近、眠りが浅かったのでありがたかったです。
そして、みどりさんからのアドバイスにもあった雅代さんのブログ「夢と幸福の条件は感謝から始まる（２）の９」を再度読み直し、愛を送る．．．これはちひろさんのアドバイスにも共通するもののように思いました。
そして、みどりさんのさらなるコメントに、「回りにいい人ばかりだと人のよさが分からないし、感謝もできない。悪役の人がいてくれるからこそ私たちの人生はスパイスが効いて楽しくなる」 とありましたが、本当にそうだなぁと思いました。
時折、私の人生にはこのような人が現れますが、勉強させられているのですね。 だからこそ、みなさんの温かいアドバイスにもめぐり合えましたし。
みなさんのおかげで、アドバイスしていただいたことをやってみましたが、本当によい方向に向かっていってると思います。
心も少しどっしり！としたように感じています！
へのかっぱまではもう少し時間が必要かな。。。
これからも続けていきます。
ありがとうございました！ 感謝しています！！
うさこさん、美しい花嫁姿の御写真と、体験談をありがとうございます。エゴスキューの個人セラピーでＸ脚の改善、おめでとうございます。続きが楽しみです。
うさこさん、まるで、ウェディング雑誌の写真のような美しいウエディングドレス姿ですね。
栄養補強やエゴスキューを実践することによって、こんな素敵なお姿になり、幸せなご結婚ができたんですね。
本当に素晴らしい!と思います。
素晴らしいお話ありがとうございます！
明日も楽しみです。
うさこさん、とっても素敵、素敵すぎる～♪
モデルも顔負けだよ！絶対☆
色々な大切なこと実践すると、素晴らしい将来まっているのですね。またまた励みになります。
mika さん
ホントに良かったです。ここでも実践の効果現れてますね！
私は、鹿児島に住んでます。mika さん福岡なのですね‥
同じ九州っ児！！元気の輪を広めましょう☆
うさこさん、とっても綺麗なウエディング姿。
モデルさんかと思いました。
それに、個人セラピーでＸ脚との別離も出来て良かったですね。
まさに「実践」の賜物ですね。
続き、楽しみにしています。
うさこさん、
ウエディングドレスとっても似合っていますよ！
ジーンズが破れるほどのX脚はさぞや大変だったと
思います。エゴスキューでどんな変化が訪れたか
楽しみですね。
うさこさん＾＾皆さんのコメントに書かれているように
モデルさんか？と思いました。とても素敵で輝いて
います。自分が努力すると必ず良い結果に出るという
事がわかります。明日のエゴスキューの成果の報告を
楽しみにしています。
お～ぉ！美しい☆うさこさん ステキです☆
溢れんばかりの幸せパワーをシェアして下さり
ありがとうございます。
ここ何日か 眠たくて眠たくて・・・
栄養補強を増量したこと また
エゴスキューをいつもより多くやってることの
好転反応でしょうか！
頭が何だかもわぁ～っとしていて
でも食欲はあり過ぎでして（笑）
Mikaさん
超素直にアドヴァイスを実践されておられる姿勢に
感動致しました☆
私もそうありたいから【行動しよう】と
勇気づけられました！
ありがとうございます！
ちなみに私も九州人（本籍は福岡で～す！）
ウェディングドレスの女性って素晴らしく綺麗ですね もちろんうさこさんは美形だから尚更ですね
ウェディングドレス姿でなくてもしあわせ感をもって日々生きていれば綺麗に見えるってことですね きっとね
明日の続き たのしみにしてます
皆さま、体験談への温かいコメントありがとうございます！
雅代メソッドに出会う前の私はすべて諦めてばかりで、
たくさんの不調と円形脱毛症に悩んでいて、
まさか結婚してウエディング姿を披露できるとは思ってもみませんでした。
人生って本当に何があるかわかりませんね。
タイトル見た瞬間にうさこさんだ！って思いました。
エゴスキューは本当に素晴らしいですよね。
私は肩こりとか頭痛とか色々とひどくて体が固まっていたりしたので、結構良くなるまでに時間がかかりました。でも最近はエゴスキューは楽しいと感じるし、やっている最中にエゴスキューが出来る環境にあること、そして出会えたことが嬉しくて泣きそうになります。本当にありがたいです。
右手首と右足首が少し痛みがあるのですが、だいぶ軽減されてきました。ドラムを練習中ですが、長時間やっていると足が痛くて動かなくなり、リズムがズレてきてしまいます。
それをどうにかするには何といってもやっぱりエゴスキューです！！
上手くなりたいから練習する。でも痛くなるからエゴスキュー
・・・エゴスキューをやると痛みがなくなるから練習ができる、楽しくなるという。
お陰様で今はとてもいい連鎖になってきています（笑）
うさこさんのWedding Dress 姿とってもお美しいですね。 私は、仕事上、不規則な生活のため、体調管理が難しく、最近は太りだしてきてるので、
でるもんねを試してみようかと思っています。
うさこさん
ずっと眺めていたくなるような、美しい花嫁ですね。
幸せ一杯のお写真ありがとうございました。
エゴスキュー講習会の帰り道、つきこさんと一緒に
帰らせていただいたとき、なんてかわいらし素敵な
方だろうと思いました。
雅代さんのお勧めを素直に実践行動された結果
ですね。様々な体調不良を克服され、体重も
ベストされてすごい。さらにジーンズが擦て
て穴が開いてしまう様なX脚がどのように改善されたか
楽しみです。
うさこさん！とっても綺麗〜〜。ウエディングドレスがとても似合ってますね。
旦那様も大喜びだったことでしょう。
栄養補強とエゴスキューでどんどん好転されて本当に良かったですね。
今も目標に向かって、日々実践してるうさこさん！すごく輝いていて素敵です!!
続きも楽しみにしてます。
「肩こり、偏頭痛、冷え性、倦怠感、ハゲ、イライラ・・・」どれも過去の私自身にも当てはまることばかりです。それを雅代メソッドで改善されたうさこさん、おめでとうございます。エゴスキューも熱心に取り組まれているとの事、よくお話を伺っています。明日の続きもとても楽しみです。どんな凄い変化があったのでしょう～？
うさこさんのウエディング姿に、しばしう～っとりしました。
美しいです☆
ポージングもとても素敵です。
一行目の「肩こり、偏頭痛、冷え性、倦怠感、ハゲ、イライラ」を見てビックリ！どう見ても、若くて、かわいらしくて、芯がしっかりとしている、うさこさんとは対極にあるような要素ですが、さて、どんなストーリーがあったのでしょうか？
続きが楽しみです。
まるで雑誌の１ページみたいなお写真！
うさこさん、お綺麗ですね。
雅代メソッドを実践されて、ますます輝いていることと思います。
Ｘ脚の改善、おめでとうございます。
明日の続きも楽しみにしています。
うさこさん、
ホントに結婚式場のカタログ写真の様な、
うさこさんそのままの清楚で気品のある、とても素敵なウェディングドレス姿
ですね！
雅代さんの講演会等で、うさこさんの独身時代からを知っているので、
講演会で「結婚が決まりました！」と嬉しそうに雅代さんに
報告為さっているのを懐かしく鮮明に思い出しています。
今ではスラリとした美脚で以前X脚だったなんてとても信じらませんが、
前回の東京での体験会では律儀にもX脚で内側が擦れて穴が開いたジーンズを
着用して来て、見せて下さいました。
若い女性のこと、本当は氣恥ずかしかったでしょうに、
その氣遣いと行動、頭が下がります。
うさこさん、改めて、Ｘ脚の改善、おめでとうございます！
続きを楽しみにしています！
うさこさんとっても素敵です～♪
先日のセミナーでお会いしたときにも、ますます美しさに磨きがかかり、キラキラと輝いてましたよね☆
常に前向きに一生懸命な姿は見習うところがたくさんあります。
諦めずに努力することが大事ですね。
とても勉強になります！
続きも楽しみにしてますね♪
うさこさん、
なんて素敵なウエディング姿。。。
雑誌に出てきそうです。
Ｘ脚の改善、おめでとうございます！
たった一回の個人セラピーで直ってしまうんですね。
本当にすごい！
良い事をどんどん実践されての結果ですね。
続きを楽しみにしています！！
…本当にお綺麗ですね。
うわぁ～、なんて美しいウェディング姿。本当にうっとりしますね。なんだか見ているだけで心が洗われるようです。うさこさん、素敵なお写真を提供してくださり、ありがとうございます。いつもしっかりと前を見てコツコツと努力されるうさこさん、会うたびに刺激を受けます。いつもありがとうございます。
うさこさんの清らかで上品なウェディング姿、とっても素敵です☆
たった１回の個人セラピーでＸ脚が、あっという間に改善されたとのこと、凄いです！
諦めずに良い事をドンドン実践することは、本当に大切ですね。
続きが楽しみです。