無呼吸症候群の症状を改善し、熟睡できるようになりました！
無呼吸症候群の症状を、栄養補強とエゴスキューで克服した、医者の荒井恵子さんの体験談（１）、（２）は、とても参考になりましたね。
雅代さんに、人生道場で、「無呼吸症候群の症状で、イビキがうるさくて眠れないと妻に言われているので、対処法を教えてください」とご相談された小林大介さんも、きっと希望の光が見え、勇気が出てきたと思います。
今日は、引き続き、雅代さんお勧めの栄養補強で、無呼吸症候群を克服した体験談をお届けします。
皆さんお馴染みのクエスト・グループは、雅代さんお勧めの栄養補強の供給会社です。１２年以上も困っていた、無呼吸症候群の症状を見事に改善したのは、その副社長のテレサ。では、彼女の体験談をどうぞ！
２－３日後に遅れてコメントされる方もいますので、是非、さかのぼって、新しいコメントもお読みくださいと雅代さんからメッセージがありました。（担当：菊池みどり）
ストップ！その前に、今日もこのブログが１位を継続でき、素晴らしい情報や叡智ができるだけ多くの人に広がるように、「感謝と応援」の人気ブログランキングのクリックをお忘れなく！
私は、かつて、１２年以上も、無呼吸症候群の症状で、熟睡ができず、困っていました。そして、約８年前に、「無呼吸症候群」と診断されました。
毎年冬になると、気管支炎になったり、ウイルスや風邪などにかかり、いつも体調が思わしくありませんでした。
無呼吸症候群の症状を改善し、熟睡できるようになりたいと、沢山の医者にかかりました。ところが、どの医者も、異なった睡眠薬を処方するだけでした。
おまけに、医者から処方される睡眠薬には、酷い副作用がありました。毎朝起きると、ゾンビのように気力が無く、吐き気がしたり、目覚めるのに数時間もかかりました。
この問題を克服する為に、私はその他の色々な方法を試しました。そんな時、雅代さんと出会い、ネオソースでの栄養補強を始めました。
開始１０日後、私は、今まで体験したことが無いような深い眠りを、５日も連続ですることができました。今まで、あれだけ色々なことをやって駄目だったので、栄養補強しただけで、こんなに簡単に、無呼吸症候群の症状が改善するとは、夢にも思っていませんでした。
さらに、運動療法なども加え、約２３キロ減量に成功しました。これも、無呼吸症候群の症状改善に大いに役立ったと思います。
あれから、７年以上が経ちますが、眠れないという日はほとんどなく、ぐっすりと熟睡することができるようになりました。健康にいい食べ物を食べ、栄養をしっかりと補強し、その他、健康に良いことをすることで、こんなにも簡単に、健康状態が改善するということを身をもって体験することができました。
（テレサの家族。３年前の撮影当時、息子のブレント（１１歳）とテレサ、娘のレイチェル（１４歳）、後ろがご主人のコイ。テレサとご主人は、この二人の子供達を、テレサの弟夫婦からもらいっ子し、自分達の子供として、愛情一杯、大切に育てています。いつか、それにまつわるお話も再度、ご紹介しますね。）
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３月２８日（土）トレーナーコース（１）
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“無呼吸症候群の症状を改善し、熟睡できるようになりました！”に31件のコメント！！
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サーチ
痛み解消メソッド 驚異のエゴスキュー
内容紹介 今まで、様々な方法でもダメだった方への解消法! 痛みというのは、実は「体の何かがおかしい!原因を早く解決して!」という「体の異常を知らせてくれるメッセージ」です。 ところが、非常に残念なことに、私たちは痛みを「悪いこと」とみなしています。 しかし人間の体という「驚異的に見事に作られたマシーン」の基本的な特徴をよく理解し、歪んだ体をエゴスキュー・メソッドで本来の正しい姿勢に戻せば、痛みはいとも簡単に消えてしまうのです。
レビュー メジャーリーガをはじめ各界のスーパースターがピートエゴスキューを絶賛
解剖生理学者。身体の構造の機能について研究し、その成果を基にカルフォルニア州サンディエゴに1978年からエゴスキュー・クリニックを開設。彼の運動療法は、仕事、スポーツ、事故、加齢など、さまざまな原因からくる慢性的な筋骨格系の痛みを治療する方法として、世界中で賞賛を受ける。 特に、数多くのスポーツ界のスーパースターからの信頼が厚い。
絶対治るよ、大丈夫!健康・元気大革命
出版社からのコメント
「健康で、幸せになるのは、こんなに簡単!人に頼らず、自分自身で健康・元気になる方法を大公開!」
若くしてアメリカに渡り、膵臓病で三浪していた弟を女手ひとつでハーバード大学の大学院まで修了させた越山雅代。アメリカ社会に溶け込み、次々と事業を起こしビジネスで大成功を収めるも、一転して大失敗のどん底へ。
そんな破天荒でユニークな人生を歩んできた著者も、実は200以上のアレルギーや20年以上にわたる偏頭痛、子宮筋腫、膝靭帯損傷など、さまざまな病気やケガに苦しんでいた...。
しかし、持ち前の好奇心とバイタリティあふれる行動力で、自分や家族、友人を「実験台」にしながら、あらゆる健康法を徹底的に模索。ついに、ある日不思議な縁から、効果的な自然の方法を見つけだし、すべての健康問題を克服。
その体験から、アトピー、難病、ガン、うつ、自閉症、花粉症、引きこもり、不妊症、やる気が出ない、倦怠感など、あらゆる心身の健康問題に悩む多くの人々を「そんなの簡単。絶対治るよ、大丈夫!」と、健康・元気にしてきた。
アメリカ発の最新情報も盛りだくさん。
カバーの折り返し
健康で幸せになるのはこんなに簡単! 私や多くの人々の超元気のコツは、
1.食生活の改善と効果的な自然治療の駆使
2.賢い栄養補強と解毒(心と体)
3.体の歪みをとり、筋骨格と内臓も健全に
これらの相乗効果で、驚く早さで、 本来の自然治癒力が高まり絶好調に!
幸運へのダイナマイト
大学卒業後、鞄ひとつでシカゴに渡り、そこで出会った元実業家の教えで、次々とビジネスを成功させた著者。 元気がでる人生の指南書。
なんだか元気になれないこの時代。だからこそ夢を持って、生き生きと楽しく生きていきたいというのが、万人の願いでしょう。どうしたらそれができるのか。どうしたらいつも元気で幸福感に満たされるのか。
本書は、スーツケース一個と病気で三浪の弟をつれて、それでも夢を持ってアメリカに渡った著者が、お金もなく、友達もなく、自分自身健康でもないという状態で、ふと出会った元実業家の教えを受けて、アメリカ最大の銀行から最優秀輸出業者に選ばれるまでに次々とビジネスを成功させ、「雅代はシカゴの成功物語だ」と言われるようになったその秘訣を、著者の体験を具体例に教えてくれる本。
ビジネスの成功のみならず、ビデオお見合いでつかんだ意外な結婚、すぐに優秀で魅力的な人と友達になる極意、真の健康と美しさを手に入れる方法、エネルギーの自家発電法から運をよくする方法までを惜しげもなく伝授。
読むだけで元気とやる気が湧いてくる本です。
今すぐ登録を！元気と強運になる為の、世界最新！ワクワク情報をお届け！越山雅代と220Vシスターズたちが見つけ、実践し、数々の成功例に基づいた心と身体の健康法や、講演会・イベント情報もありますので、どうぞお楽しみに！
今日のテレサさんの体験談でも、栄養補強がとっても効果的なのだとよくわかりました。からだのほしがるものを与えてあげると、からだは自然に回復していくから、素晴らしいですね。
朝起き・寝る前のエゴスキューのおかげで、まわりの人たちから「いびきが小さくなったよ」といわれるので、うれしくなっちゃいます。困ったときに、いつでもどこでもやればなおってしまうってすごいことだと実感しています。
昨日から、父へのサプリメントのとり方を皆さんからアドバイスをいただき感激＆感動しています。あたたかい気持ちに包まれました。ありがとうございました。
だいすけ（福岡）さん
「まず、自分がげんきになること」～本当にその通りですね。
すすめる私が元気だと説得力でます。
ゆみこさん
毎日の電話、ほめること、さっそくやってみました。ずいぶん、反応がちがっていました。
みどりさん
「健康大革命」の本をすすめてみます。２回にわたってアドバイスをいただきありがとうございました。本人から飲むといってくれて、母まで一緒に飲むようになり、うれしかったです。
よくなったところをほめるって、気持ちが前向きになって明日もがんばろう！と思えますね。たしかに病気が治らない人って「まだここが」と悪い所に焦点をあてがちかもしれません。
とよみさん
いつもあたたかいコメントとすばやい対応ありがとうございます。おかげでやっと父に感謝の気持ちを行動で伝えられます。
さとみさん
毎日このブログに書き込むことで、たしかに気持ちが前向きに安定します。そして、自分の気持ちを伝えることばがどんどんかわってきました。それにつれて、大きな変化も起きてきてますが、よきことなのだととらえられるので短期間でもかわれるものだと、自分自身が驚いています。いつもありがとうございます。
今日はテレサさんの無呼吸症候群が治ったお話ですね。小林大介さんも、どんどん勇気づけられているのではないでしょうか？大介さんが思い切って質問してくださったおかげで、いろんな方たちの体験談をシェアしていただけて、感謝しています。
ゆみこさんのお子さんも、栄養補強とエゴスキューで、熱が下がって良かったですね。私も手元にタワーが届いてから、すごく心強いんです。「これさえあれば、子どももタワーエクササイズに取り組みやすい。」と。そしてサプリも常備しておけば、救急箱の中身以上に強力な組み合わせですよね。私自身も１時間以上フリーになる暇を見つけては、タワーしている今日この頃です。
NOKOさん、てんこさん、まささん
早速スキンケアセミナーの様子をシェアしていただき、ありがとうございます♪私は明後日の受講組です。まささんのように、洗いっぱなしの肌で渋谷に向かおうか？でも眉は書かなきゃダメかな？なんてわくわくしながら読ませていただきました。
NOKOさん、風水花人ミチヨさん、まささん、てんこさん
スキンケアーセミナーの報告ありがとうございま～す（＾u＾）☆
遅ればせながら、今日、電話会議ダウンロード版を聞きました。雅代さんのワクワクが伝わってきて私もにまにま^^してしまいました。雅代さんの魅力的な夢に参加できたら、自分の人生もキラキラ輝きそうで、神様にこの出会いを感謝したい気持ちでいっぱいです☆（＾0＾）/arigatou
テレサさんご夫妻は、二人の子供を弟夫妻からもらいっ子したんですね。日本では、もらいっ子は珍しいので新鮮でした。
実は、私はもらいっ子をしたいという気持ちが昔からあります。
なぜか分からないので、もしかしたら前世で孤児だったのかもしれません。テレサさんのご家族はとっても幸せそうで素敵ですね。お洋服もおそろいでポストカードの写真みたい☆
スキンケアーセミナー、行きたくってしょうがないのですが、4日前からヒールとメンドを飲み始め、好転反応がひどすぎて東京までは行けそうにありません。。
目と頭の前側がガンガンに痛くて、首すじも張るし、イライラするし、眠くて眠くて、昼まで寝ていますetc…
夫が無性にむかつくので、あたってばかりいます。
そういえば、ケイジさんも眠くて仕方がないって言ってましたよね。自分では重金属なんてあんまり溜まっていないと思い込んでいたのですが、たくさん溜まっていたのかなぁ…
みなさんに質問なのですが、ヒールとメンドの好転反応はどのくらい続きますか？4月の雅代さんの一日セミナーまでに収まって欲しいと願っています。
以前、ペインフリーでヒールとメンドは頭が痛くなりすぎて最後まで続けられなかったと誰かが言っていたような気がします。（誰だか忘れちゃった>_
熟睡できることも当り前ではないのですね。気持ちよく朝を迎えられることに感謝です。
あやこんさん♡
私の場合、好転反応はとにかく眠くて仕方がありませんでした。2日くらいで治まりました。早く好転反応が終わるといいっですね。
雅代さん♡
いつもあたたかく見守り、アドバイスをしていただきありがとうございます。
以前コメント欄に以下の書き込みをしたところ、
①同じような空間を作りたい方々のために、情報をシェアしたり、モチベーションアップだったり、心内を言える、問題に対して、意見をやアドバイスのできる人になる（雅代さんが言われる”出す”ことや心と頭に入り込む練習）ために、みんなでスカイプで話をするサークルを作る。月に１回～２回
②九州・山口・広島など地方方たちが、交流できる機会づくり
例えば
どこかの会場の和室を借りて、自分のやりたいエゴスキューをしながら、雅代メソッド体験談とか今ぶち当たってる問題について考えるとか・・
地方に雅代さんに来ていただけるように、ラブコールをみんなで送るとか・・・遠くにいても雅代メソッドを間近に感じることができる空間つくり（２ヵ月か３か月に１回）
この２つのアイディアが思いついたのですが、みなさんの意見をお聞かせいただけると幸せます。また、ブログ読者のみなさんも「こんなのやったらどう？」とか「こんな活動もあったらいいよね」など、ぜひ、閃きやアドバイスをもらえるととっても、うれしいです。①だけ②だけでも結構ですよね。みなさんのご意見お待ちしています。パソコンや機会に強い方も大歓迎です♡♡♡
連絡先
yoshie_5496@yahoo.co.jp
九州の雅代ファンの仲間（MASAKOさん、くみさん、なつめさん（リウマチ感謝３号さん）、秋田よりthanks thanks もメール応援メールをくださいました。。
うれしくなった私は、地方の人たちが集まれるコミュニティーを絶対開催しようと・・と心に決めて、RinRinさんや、メールをくれた仲間と協力し合って、プチイベントをする準備を始めました。どシロート企画ですが、雅代メソッドをワクワク楽しんで実践できる空間を作りたいとおもいます。以前雅代さんがコメントされた、噂の化粧品のパックをしながらスタッテックバックもみんなで体験したいとワクワクしています。
地方ならではの企画も考え中です。
楽しみながら、開催準備をしたいと思いますので、これからもよろしくおねがいします。
☆九州・山口・広島のみなさん・・
東京セラピースタジオにいけないけどスキンケア試してみたい方
☆まだ、強運クラブには加入していないけれど、雅代メソッド＆エゴスキューメソッドを体験を聞いてみたい方
とにかく、雅代さんが大好きな人に参加していただきたいとおもいます。面白いアイディアやこんなこと知りたい・・などありましたら、お気軽に
yoshie_5496@yahoo.co.jpまでメールをくださいね。
よろしくおねがいします。
お写真から和気あいあいとした様子が伝わってきます！
熟睡できるようになって、本当に良かったですね！
眠れない辛さは、種類は違えど鬱の時に経験しましたので、
よく分かります。
２３キロダイエットはすごいですね。
＞thanks thanksさん
thanks thanksさんのコメントを読んで思うのですが、
ご両親は全く大丈夫だと思いますよ！
時間がかかるのかもしれませんが、大丈夫です！
＞あやこんさん
ヒールとメンドの好転反応は、数日間だったと思います。
色々な体験談を読むと、個人差があるみたいですね。
ヒールとメンドのときは、水を５～６リットル飲んで、
生の野菜（出来るだけ有機・無農薬）をたくさん食べました。
テレサさん、熟睡ができるようになられて
良かったですね＾＾栄養補強だけでも良い
効果。たくさん良いことをして相乗効果に
よりもっともっと克服されたんでしょうね。
素晴らしい報告をありがとうございます
無呼吸症候群って、たいへんなんですね。そして今回、たくさんの方がこの症状をおもちなのだと知りました。
でも、栄養やエゴスキューでずいぶんと改善されるようなので、こころ強い！
大変遅くなりましたが、3/11の記事にしていただいた私の記事へのコメント、ようやくお返しできましたので、よかったらお読みくださいね☆
http://masayo-blog.com/archives/1545#comment-47658
あやこんさん
好転反応、たいへんそうですね。私は、ヒールとメンドではまったく好転反応がでたことがなく、ぎゃくに、元気がみなぎる感じになりました。
つらいとは思いますが、乗り越えればきっともっともっと元気になれると信じて。応援しています！
テレサさんのご家族、とっても仲良しで素敵な感じですね。テレサさんも元氣になって何よりです。
私も元々、眠りが浅く不眠に近い状態でしたが、エゴスキューを始めてからぐっすり眠れるようになりました。今は「熟睡できる」というのは、本当に幸せな事だとつくづく感じ、睡眠は健康の基本であると氣付きました。
テレサさんは、１２年以上も眠れず８年前に「無呼吸症候群」と診断されて困っていたのにたった１０日間の栄養補強で五日間の深い眠りを体験その後どんどん身体の調子が良くなるなんてまさに奇跡ですね。その効き目の早さに驚くばかりです。
うちのもうすぐ１５歳になるゴールデンレトリバーですが、お正月過ぎに倒れて、いよいよ死ぬ事を家族が覚悟しました。歩くことも出来なかったのですが、わずかに食欲があったのでガードを私の分プラスで与えた所、大腿部左側に膿を出し毛も抜け落ちていましたが、今では、歩けるようになり毛も生えて、用を足すために歩ける様になりました。生き返ったのです。栄養補強ガードだけでもこの威力驚きました。
＜てんこさん＞
夜行バスで今朝十和田につきました。
『よみがえり講習会』では、私の顔に優しい手でマッサージしてくださりありがとうございました。
スキンケアを沢山のセットでするのは初めてでしたが、典子さんの心がそのまま温かい手を通して伝わってきました。
人からこの様なフェイスケアをしてもらったのも初めてででしたが、スキンケアの商品の良さに加えて最高に気持ちのいいものでした。
お陰でいつも夜行バスを降りると細かいしわだらけでしたが、なんとそれもなく、肌の色が一回り白くそして、ひきしまっていました。持続力も抜群。
そして、今日は、母の７８歳の誕生日。留守番のお礼もかねてタワーをしてもらいながら、スキンケアしました。
典子さんの手を思い出しながらマッサージした所、皺が減ってつぶらな瞳になり、ブルドッグのように垂れたほほが引き締まり色白が輪をかけて色白に。６０歳位にみえ感謝されました。親に触るなんてなかったのにこんな所で親孝行でき、私も幸せでした。
本物の威力ってすごいです。雅代さんてすごいな〜・・・・
この化粧品なら忙しくても必ずつけたくなるので絶対三日坊主にならないと確信しています。蘇るし・・・月子さんありがとう。はるかさんの講師も最高に良かったです。ありがとうございました。
栄養不足がいかに本当にあらゆる身体の機能不全を起こしてしまうかということを改めて感じた体験談でした
あやこんさん そんなにめっちゃきつい好転反応出てんだ おめでとう！よかったね！とにかく水をどんどん飲んで毒素はいしゅつーっ 毒が出てるぞーって喜んでればすぎてゆくよ 私の場合は毎日ではないけれどやってる三ヶ月の間いろんな反応が出ました でも身体の中が綺麗になるんだから気持ちいいです
リウマチ感謝２号さん 楽しそうな企画ですね スカイプのわ参加したいです
素敵なファミリーですね☆
テレサさん 熟睡できるようになられて良かったですね！
栄養補強の効果の凄さで思い出しましたが、
私が栄養補強を開始したその日、初めて摂って１時間も経たない内に首と首の付け根や肩甲骨のあたりが
じんわりとほぐれていく感じでした。
酷い肩こりと偏頭痛持ちでしたので、これ（栄養補強）本物だ～スゴ～イと体感したのをはっきり覚えています☆
あやこんさん
好転反応がお辛そうですねぇ 私の場合、眠気がくる位でそれまで以上に元気が漲ってくる感じでした！
あやこんさん たくさん良いお水を飲んで、どんどん毒を出して元気になってくださいね☆
みんな見えなかったり解らないだけで、それぞれに悩みを抱えていたりするものなのですね。
私の今の問題。エゴスキューのスタンディング・オーバーヘッド・エクステンション。
これをやっていると、立ったままなのに立ちくらみのような状態になって
目をつぶってよいのか明けておくのがよいのかすごくもどかしく
のどにはビー玉が詰まったようになります。
よっぽど鍛えられていないんだな～と思えます。
普段にもヨガの首周りのたるみにきくエクササイズを取り入れ上を向くようにしました。
喉を鍛えるのは仕事にも生かせそうですしね。
本当にいろんなきっかけを頂いてます。ありがとうございます。
テレサさんの睡眠時無呼吸症候群克服の体験談をありがとうございます。栄養補強＋運動療法＋減量で改善できるんですね。早速夫に教えてあげようと思います。それにしても、睡眠薬の副作用で「毎朝起きると、ゾンビのように気力が無く、吐き気がしたり、目覚めるのに数時間もかかる」なんて本当に恐ろしいことですね。どんな病気であれ、出来る限り自然療法で治していきたいと強く思いました。ありがとうございました。
あやこんさん
ヒールとメンドの解毒の好転反応は本当に人それぞれです。私の場合は、数日程眠かったかなぁ？という位の反応でした。でも、反応しているということは、知らず知らずのうちに重金属を体内に溜めていたということなので、気遣いのなかった自分を反省し、今まで耐えてきてくれた自分の体に感謝しながら過ごしました。これを乗り越えると、また一段元氣になれますから、自分自身の治る力を強く信じてくださいね。
17日のスキンケアセミナーに参加された皆様
早速のご報告をありがとうございます。皆様のコメントを読ませていただき、ワクワクが加速してきました。私は20日に参加します。ご一緒してくださる皆様、よろしくお願いします。
先日の荒井恵子さんの体験談に続き、睡眠についてのお話をありがとうございます。
私も熟睡できなくて困っています。
学生時代はずっと、記憶をたどれば小学生の頃から、授業中に居眠りをして怒られまくっていました。自分でも異常だと思う位、授業中は起きていられませんでした。
うつ状態を繰り返してしまうのも、熟睡出来ないのが一因かと思います。
寝つきも悪く、今夜は寝れるかといつも緊張します。
どうせ寝られないからと、夜更かしが当たり前になってしまいました(–;)
夜中も頻繁にお手洗いに起きるので、すっきりと朝を迎えられないのは本当に辛いです。
このような状態にも栄養補強が効くというお話は、私にとって光が差したよう、まさに朗報です！
サプリメントを購入する際、腸内クレンジングを１ヶ月行った後に栄養補強を始める様アドバイスをいただき、まだ腸内クレンジングの段階なのですが、栄養補強を始めるのが待ち遠しいです♪
thanks thanksさんのお話にもありましたが、私も高血圧の父やなかなかやる気の出ない弟に栄養補強を勧めたいので、私がまず元気になって、栄養補強に関心を持ってもらいたいと思います。
私は、「お休み～！」と言った瞬間から寝れるタイプなので、「眠れない」という問題があったことが殆どありません。
テレサの体験談を読んで、眠れないというのは、大変なんだろうなと思いました。
雅代さんとの出会いで、栄養補強を始めて、薬も不要になり、熟睡ができるようになって良かったですね。２３キロ痩せたというのも凄い！！（彼女は、最初に会った時から比べると本当に別人のようになりました。）
大介さんも、栄養補強とエゴスキュー、その他、健康に良いことを沢山して、無呼吸症候群の症状が改善するように、エネルギーをお送りさせていただきます。
あやこさん、好転反応、毒が出ているとのこと、おめでとうございます。皆さん、書いてられますが、お水を５－６リットル位、飲んで、毒が出ていることに感謝して、乗り越えてくださいね。
また、好転反応は、病気ではないので、寝込んだりせず、普通の生活を送ることをお勧めします。
エゴスキュー、雅代さんが書いてくださった、無料の最高のエネルギーのコツも実践してみてください。
鬱の薬などを摂ってられたので、毒が結構溜まっているのではないかと思います。
歯はどうでしょうか？ 銀色の詰め物などがあると、アマルガムという重金属が体内に溜まります。（詳しくは、雅代さんの「健康・元気大革命」をお読みください。）
私は、皮膚アレルギーがあったので、新しいものをやると、だいたい１０日位、全身蕁麻疹みたいになることがありました。（今は、殆ど無くなりました。）
東京渋谷の解毒フットバスで、このさい、思いっきり毒を出すといいと思います。スキンケアの講習会も、渋谷なので、受講して、解毒フットバスとエゴスキューの個人セラピーなども、全部されることをお勧めします。
雅代さんもいらっしゃいますし、色々良いことの相乗効果で、スンゴイ勢いで、絶対に元気になれますよ！！ あやこさんにも、ヒーリングのエネルギーを送ります♪
無呼吸症候群でぐっすり眠れないという患者さんに対して、お医者さんが睡眠薬を処方することしかできなかったなんて驚きです。眠れたとしても、無呼吸状態があるのですから、かえって危険なのではないかと、医者でない私なら考えてしまいますが、どうなのでしょうか。
テレサさんの文章はとても優しく、でも強く、前向きな感じがして大好きです。栄養補強や運動療法をしっかりなさり、心も身体も健康でとても素敵だと思います。
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ブログに関してひとつ提案があります。
ブログ記事の後半部分のお知らせが、日々とても長くなっています。とても大切な情報ですが、ブログ記事とコメントの間の距離が大きくなり、読みにくく感じます。ブログ本文とお知らせは分けたほうがいいと思います。お知らせにはバーナー、写真などを使用されてますから、ブログ記事の上やコメントの下に移動させれば、その状態を維持できます。バーナー、写真の変更が必要になりますが、もちろん左右に移動してもかまいません。ブログ本文には新着のお知らせだけは掲載したほうがいいかもしれません。
以上です。ブログ読者の皆さんにもご検討いただけましたら、とても嬉しいです。
テレサさんも無呼吸症候群が改善されたお一人なんですね！
無呼吸症候群と自覚はなくても、その症状は多くの方に思い当たるのではないかな‥と思いました。
私も栄養補強する前は、イビキがすごいと母に言われてた事を思い出しました。
自分のイビキがうるさくて起きた事もあったくらいです。
今は栄養補強、腸クレンジング｢でるもんね｣、エゴスキューの相乗効果のおかげで２０キロ弱も減量出来た事もあってか、イビキはしなくなったようです。(家族がそう言ってます)
イビキも自分からのシグナルなんですね。
疲れやすいとか眠れないのをしょうがないと諦めるのではなく、きちんと賢く栄養補強すれば改善される。
改善されれば、その人の能力が発揮されて…すごいことになりますね。
ちょっと想像しただけでワクワクします。
改めて雅代さんが伝えて下さってる叡智やメソッドに感謝です。
まずは自分が更に元気になって、周りに伝えていきたいと思います。
テレサさん、以前のもらいっ子のお話の時の写真とは違う人くらいすっきりされていますね。
私もよく眠れない一人です。
ビルさんからも指摘され、いくつかのアドバイスを頂きましたが、上手くいかないときもあります。でもあまり気にしすぎないようにしています。ぐっすり眠れた朝の爽快さは格別だし、眠れないときがあるから、また一段と有難いです。
とはいえ、無呼吸は怖い症状ですね。テレサさんお元気で子育てできて本当に良かった＾＾。
あやこんさん、
お辛いと思いますが、乗り切ってくださいね。
私は時々ぐったりしたり、お腹を壊したこともありました。ただ気力はあったので気持ちだけはポジティブを維持するようにしていましたし、悪いところがあったんだ、というのがはっきり分かって返って嬉しかったですよ。イライラは、長風呂、アロマ、外の空気を吸う、歌うなどして吐き出しました。
真美子☆さんの提案、とてもいいと思います。
お知らせは長いし、同じ情報が暫く続くのですっ飛ばして読んで、新しい情報はメールでチェックするようにしていました。ブログだからこういうものか、と思ってましたが、何でも工夫できるんですね。いつも鋭いご意見に「まだまだ私、ぼーっとしているわ」と渇をもらっています。ありがとうございます＾＾
あやこんさん
私が解毒をした時の好転反応は一週間くらいでした。
とにかくだるかったのを覚えてます。
｢あ〜毒が体に溜まってたんだな〜効いてるんだな〜有り難い｣
と思いながら、毒が出た後にどんな自分になってるかな〜って考えて楽しんでました。
頑張って下さい。
12年熟睡できない！想像するだけでも大変だなあ～と思います。しかし、諦めないで努力し続けると、道は開けるのですね。テレサさんの記事やみなさんの体験談で、心に灯がともります。
リューマチ感謝2号さん、すごく楽しそうな企画ですね！九州山口大発展ですね♪
RinRinさんありがとう～♪
12年以上もの無呼吸症候群でぐっすり眠れず身体の不調が続いていたテレサさん、栄養補給して１０日間で効果が表れるなんて本当によかったですね。身体にとって栄養が如何に重要かが分かりました。身体は食べたもので作られるとは正にその言葉通りですね。運動療法も加えられて２３キロも減量され(羨ましい～けど、きっとかなり努力されたんですよね)無呼吸症候群が改善されて本当におめでとうございました！身体に良いことをされた相乗効果の結果ですね！雅代さんオススメの栄養補強はやっぱりスゴイです！
あやこんさん
今、好転反応が出てるんですね。お辛いでしょうけど出てるってことはとっても良いこと♡
好転反応って人それぞれみたいですが、私は目のかすみ、皮膚のかゆみ、酷い生理痛、頭重感などがあったけどお水をたくさん飲んで良くなった時の自分を考えながら乗り切りましたよ。
早く元気になってグループレッスンにも出てきてね～♡
12年間も熟睡できなくて悩んでいたのが、わずか10日の栄養補強で改善されたお話は驚きます。眠れないって辛いです。私の場合はウツでしたが）次の朝のだるさ、日中の眠気、今夜は眠れるかな・・・?と、毎日が悪循環に陥ってしまいます。今は熟睡ができ、朝の目覚めがとてもいいです。改めて栄養補強に出会えたことに感謝します。
先日の荒井恵子さんとテレサさんの体験談をシェアしていただき、ありがとうございます。
私自身、無呼吸症候群ではないのですが、家族がいびきをかいたりしているので、とても興味深く読ませえていただきました。非常に良い勉強になりますね。
健康にいい食べ物を食べ、栄養をしっかりと補強することで人間の自然治癒力を高めて、より健康的になることは本当に素晴らしいことだと思います！
私も直ぐに眠れるタイプで、眠れないという体験はあまりないのですが、ここ最近はとかく深く眠れるようになりました。たぶん、エゴスキューや栄養補強のほかに、雅代さんお勧めの話題のスキンケアを使いだし、お肌から栄養を補給して、更にリラックス効果があるからかと思っています。改めて、眠りの重要性を感じ、健康であることに感謝の気持ちで一杯です。
真美子☆さん、
ブログのレイアウトについてのご提案をありがとうございます。今ちょうど、コメント拝見しながら、みどりさんとアイデアを出し合っていたところでした。大まかなレイアウトはプログラマーの方にお願いしないとなりませんが、もっと見やすく、見やすくなるよう、改善していくようにします。
テレサさん、体験談のシェアありがとうございます。
睡眠時無呼吸を克服された方のお話は非常に心強いですね。
私の場合は、改善といっても克服にはまだ一歩足りない状態です。でも、ここで皆さんとのシェアをさせていただいたことで、もっと元気になれるんだ！ということを改めて感じさせていただきました。ありがとうございます。
体験談をありがとうございます。
私は、いつでもどこでも寝れちゃうのですが、まわりには、無呼吸症候群ではないかと思われる人がけっこういます。
いびきがうるさかったり、急にそれが止まったり･･･
栄養補強やエゴスキューで、みんなが快眠を得られるようになると素晴らしいですね！
テレサさん
貴重なお話ありがとうございました。
先日ブログに書かせていただきましたが、私は無呼吸の治療のためこれまで外科手術を3度しましたが、術後直後はいずれも調子がよく、今まで睡眠中まともに酸素を吸っていなかったのが急に脳に酸素がいくようになるので一瞬頭の回転も良くなったような経験をしました。しかし、1年もするとまた元の状態に戻ってしまい、なかなか回復しませんでした。今後は栄養補強、エゴスキューを継続して行い、自然治癒力のパワーで改善したいと思います。
テレサさんや大介さんのコメントを拝見すると、やはり対処療法の
投薬や外科的治療では無呼吸症候群を抜本的に治療することは出来ない
のですね。栄養補強とエゴスキューの運動療法、減量などで自己の
自然治癒力を高めるのが完治への一番の近道であることが解りました。
とても良い勉強になりました。どうもありがとうございました！
真美子☆さん、
ブログレイアウトへの提案、PCでもそうですが、
外出時など携帯からの閲覧では私も特に観難く感じていて同感です。
さとみさん＆みどりさん、
真美子☆さんの提案に対し、迅速に対応為さっていて、とても好感を
抱きました。先日のスプリングとチョコレートの摂取の仕方や家族
への栄養補強摂取継続への効果的な声掛け、解毒の好転反応に対して
など、いつも誠意ある迅速なアドヴァイスや対応を為さって戴き、
とても有り難く思っています。
どうもありがとうございました！
今後ともどうぞ宜敷くお願い致します！
テレサさん、貴重な体験談をありがとうございます！
１２年以上も熟睡できなかったのは、本当に大変だったと思います。
栄養補強で無呼吸症候群が改善され、熟睡できるようになって良かったですね！
２３㎏減量も凄いです！前向きに取り組まれたからこそですね。
それにしても睡眠薬の副作用の詳しい事も初めて知りましたが、恐ろしい・・・やはり自然に熟睡できるのは、とても有り難いことなのですね。
テレサさん、１２年間も熟睡できなかった辛さから脱出できて本当によかったですね。
私もあまり熟睡できないので（アトピーの痒みからですが）、ぐっすり眠れたときの朝の爽快感は忘れられません。
睡眠薬の副作用の恐ろしさ！医者がそれを平然と進めるのもおかしなことですね。
私たちが賢くなる事が出来て、体に良いものと悪いものを見極める正しい情報を知ることが出来る雅代さんの情報は、本当に素晴らしい思います。