雅代メソッドで運動能力もメキメキ向上（２）
エゴスキューとクエスト社の栄養補強で、学校の成績も上がり、運動能力もアップしている、秋田の北林尚子ちゃん。
意志あるところに道ありで、尚子ちゃんは、毎朝５時に起きて、エゴスキューをやっているそうです。
では、昨日の続きの尚子ちゃんの体験談を、セラピストの佐藤幸子さんのブログよりどうぞ！
コツコツ努力家の尚子ちゃんのわくわくの体験談を読む前に、このブログが今日も１位を継続し、できるだけ多くの人達に、正しい情報や叡智が広まるよう、応援と感謝のクリック、人気ブログランキングをお忘れなく！
それから５０ｍハードル。少し速い人と一緒に跳んでタイムを計測したら、９秒という記録を出すことができました。（後で聞いたところ、学年でトップクラスの記録だったらしい・・・）
「なお、すごい！」と友達がいってくれて感激！！
そして高跳び。挟み跳びで跳んでいるのですが、私の跳び方は１ｍを越えたあたりから跳んでる！というより落ちてる！！というに等しかったのです。しかし、１度だけ歩数が合わなかった時「失敗してもいいや」と思って思い切って跳びました。
すると跳んだ時に、なぜかいつもと違う景色が見えます。棒が下にあったからです。そしてマットの上に落ちました。
みんなが「なお、モモンガみたい」「今の跳び方何？」と言っていました。
すると先生が「いまなおこが跳んだやつは、ベリーロールっていうんだで」と教えてくれました。
なぜ跳べたのかは不明ですがとてもびっくりしました。
それから毎年市の陸上大会に出でいる友達が「来年一緒に陸上でよう！！」と言ってくれたのが一番うれしかったです。
１年間エゴスキューと栄養補強をやっただけで、こんなにすごいこと（自分にとって・・・）になるなんて思っても見ませんでした。
しかし、握力、腕力、柔軟性など足りないところはまだまだあるので、これからも雅代メソッドを続けて、来年は市の陸上大会に出られるように頑張りたいです。
（お母さんのshizueさんと一緒に参加した、昨年９月の「セルフ ヒーリング アート セミナー」で、雅代さんから思い切り激励してもらい、とっても嬉しそうな尚子ちゃん。）
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“雅代メソッドで運動能力もメキメキ向上（２）”に42件のコメント！！
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サーチ
痛み解消メソッド 驚異のエゴスキュー
内容紹介 今まで、様々な方法でもダメだった方への解消法! 痛みというのは、実は「体の何かがおかしい!原因を早く解決して!」という「体の異常を知らせてくれるメッセージ」です。 ところが、非常に残念なことに、私たちは痛みを「悪いこと」とみなしています。 しかし人間の体という「驚異的に見事に作られたマシーン」の基本的な特徴をよく理解し、歪んだ体をエゴスキュー・メソッドで本来の正しい姿勢に戻せば、痛みはいとも簡単に消えてしまうのです。
レビュー メジャーリーガをはじめ各界のスーパースターがピートエゴスキューを絶賛
解剖生理学者。身体の構造の機能について研究し、その成果を基にカルフォルニア州サンディエゴに1978年からエゴスキュー・クリニックを開設。彼の運動療法は、仕事、スポーツ、事故、加齢など、さまざまな原因からくる慢性的な筋骨格系の痛みを治療する方法として、世界中で賞賛を受ける。 特に、数多くのスポーツ界のスーパースターからの信頼が厚い。
絶対治るよ、大丈夫!健康・元気大革命
出版社からのコメント
「健康で、幸せになるのは、こんなに簡単!人に頼らず、自分自身で健康・元気になる方法を大公開!」
若くしてアメリカに渡り、膵臓病で三浪していた弟を女手ひとつでハーバード大学の大学院まで修了させた越山雅代。アメリカ社会に溶け込み、次々と事業を起こしビジネスで大成功を収めるも、一転して大失敗のどん底へ。
そんな破天荒でユニークな人生を歩んできた著者も、実は200以上のアレルギーや20年以上にわたる偏頭痛、子宮筋腫、膝靭帯損傷など、さまざまな病気やケガに苦しんでいた...。
しかし、持ち前の好奇心とバイタリティあふれる行動力で、自分や家族、友人を「実験台」にしながら、あらゆる健康法を徹底的に模索。ついに、ある日不思議な縁から、効果的な自然の方法を見つけだし、すべての健康問題を克服。
その体験から、アトピー、難病、ガン、うつ、自閉症、花粉症、引きこもり、不妊症、やる気が出ない、倦怠感など、あらゆる心身の健康問題に悩む多くの人々を「そんなの簡単。絶対治るよ、大丈夫!」と、健康・元気にしてきた。
アメリカ発の最新情報も盛りだくさん。
カバーの折り返し
健康で幸せになるのはこんなに簡単! 私や多くの人々の超元気のコツは、
1.食生活の改善と効果的な自然治療の駆使
2.賢い栄養補強と解毒(心と体)
3.体の歪みをとり、筋骨格と内臓も健全に
これらの相乗効果で、驚く早さで、 本来の自然治癒力が高まり絶好調に!
幸運へのダイナマイト
大学卒業後、鞄ひとつでシカゴに渡り、そこで出会った元実業家の教えで、次々とビジネスを成功させた著者。 元気がでる人生の指南書。
なんだか元気になれないこの時代。だからこそ夢を持って、生き生きと楽しく生きていきたいというのが、万人の願いでしょう。どうしたらそれができるのか。どうしたらいつも元気で幸福感に満たされるのか。
本書は、スーツケース一個と病気で三浪の弟をつれて、それでも夢を持ってアメリカに渡った著者が、お金もなく、友達もなく、自分自身健康でもないという状態で、ふと出会った元実業家の教えを受けて、アメリカ最大の銀行から最優秀輸出業者に選ばれるまでに次々とビジネスを成功させ、「雅代はシカゴの成功物語だ」と言われるようになったその秘訣を、著者の体験を具体例に教えてくれる本。
ビジネスの成功のみならず、ビデオお見合いでつかんだ意外な結婚、すぐに優秀で魅力的な人と友達になる極意、真の健康と美しさを手に入れる方法、エネルギーの自家発電法から運をよくする方法までを惜しげもなく伝授。
読むだけで元気とやる気が湧いてくる本です。
今すぐ登録を！元気と強運になる為の、世界最新！ワクワク情報をお届け！越山雅代と220Vシスターズたちが見つけ、実践し、数々の成功例に基づいた心と身体の健康法や、講演会・イベント情報もありますので、どうぞお楽しみに！
雅代さんとのツ－ショット、すばらしいですね。
私も今度お会いしたときに是非撮らせて頂きたいです。
出来なかった事が出来るようになった時の達成感。そして周りに認められて自信をつけていく様子が、ありありと想像出来ました。この写真の頃より、今はもっとお姉さんぽくなったのではないでしょうか？肉体的にも成長期である今、雅代メソッドで精神的にも大きな成長を遂げているなんて、将来がとても楽しみです。子を持つ親としての私にとっても、私自身にとっても、大きな励みになるお話をありがとうございました！
尚子ちゃん、１キロ走のタイムを縮めたかと思ったら、
ハードル走は学年のトップクラスの記録!?
高跳びはベリーロール!? 尚子ちゃん、凄過ぎ！
＞来年は市の陸上大会に出られるように頑張りたいです。
新たな目標が出来て良かったですね！
＞握力、腕力、柔軟性など足りないところはまだまだある
体力テストの好成績に満足する事無く、冷静に自分の現状を見詰め、
更に上を目指す姿勢、尊敬します。顔晴ってね！遠くから応援
しています！
尚子ちゃんを見習って私自身も顔晴ります。
晴れやかで爽やかな風が感じられる素敵な体験談のシェアリング、
どうも有り難うございました。
shizueさん、
尚子ちゃんは身体だけでなく心も本当に強くなりましたね。
上手く言えませんが我が子の事の様に凄い嬉しいです。
本当に良かったですね！
リウマチ感謝2号さん、幸子さん、
尚子ちゃんの顔晴りを伝えて下さったお二人に改めて感謝します。
お蔭で私もプラスな事にフォーカスをあて前向きに顔晴れそう
です。有り難うございました！
PONTAさん
＞以前より心をひらいて書いているように・・・
本人全く無自覚・無意識でした。私、雅代さんのお話はもちろんのこと、ＰＯＮＴＡさんのオープンマインドにも心打たれたんですよ～。それが影響しているのだと思いました。これからもどうぞよろしくお願いします。
尚子ちゃんの素直さと努力がこんなに素晴らしい結果を出し、新たに陸上競技出場という目標までできたことに、子を持つ親として、ただただうれしいです。これからの尚子ちゃんの成長がますます楽しみです。
shizueさん
尚子ちゃんのことをしっかり見守り、信じているshizueさん。
私もshizueさんのような母親でありたいと思いました。
まどかさん thanksthanksさん
ボディマネジメントコーチ講座のシェアーありがとうございます。
「無理なく楽しく小さな成功体験を続けることで意識が変わり生き方が変わる」
私も無理なく楽しく小さな成功体験、いっぱいしま～す。
自他ともに運動音痴を認めていた尚子ちゃんですが、学年トップクラス！！！ですか。栄養補強と毎朝のエゴスキューを続けてきた努力も素晴らしいです。そしてその効果も感激ですね。雅代メソッドは、こんなにも努力が結果として出るんだと、改めて実感しました。
もう、運動オンチどころではないですね！
ハードルはトップクラス、高跳びではベリーロールが自然にできてしまうなんて、すごいです。
おめでとう！尚子ちゃん！体が元気になるといろいろな夢や目標があらわれるのですね。新たな目標目指して頑張ってください。応援しています。
素敵な体験談有り難うございました。
一つ何かできるようになると自信もついて、それに伴ってもっと実力ついてくる。
とっても好循環の中に、思春期の今、いられることはとても幸せだと思います。尚子ちゃんの元気・強運にきっとお友達も巻き込まれて、よい影響を受けることができるのではないでしょうか。
私も親として、娘にベストな環境を作る助けをしたいと思います。尚子さん、すてき体験談をありがとうございます。
なおこちゃんへ
１年間毎朝５時に起きて、エゴスキューに勉強によくがんばったね。
なおこちゃんの頑張りは天の番人はじーとご覧になっていて、良い方向へ前進する手伝いをしてくださっていますね。
お薬ともサヨナラできてよかったね。おめでとう。
大事な大事な青春＆心と体の成長期に毒は入れない方がよいです。お母さんにカミングアウトしたときはちょっとドキドキしたよね。
なおこちゃんの将来がますます楽しみです。
２年後山口では国体があります。クラブも色々乗り越えなくてはいけないこともたくさんあるでしょうが、ぜひ、これからメキメキ力をつけて、ぜひ、山口にも遊びにきてね。（笑）
その山口国体のマスコットキャラクターが「ちょるる」というんです。
（「ちょるる」とは山口弁で「がんばっていますか？」→「がんばっちょる？」というような時の表現に使います。）
そして、マスコットキャラクターソングというのがあって、そのソングをなおこちゃんにプレゼントします。
「ちょるる」のところを「なおこ」に変えて「やまぐち」を何か自分の好きな言葉に変換して聴いてね。
http://www.choruru.pref.yamaguchi.lg.jp/kokutai/mascot/song.html
将来国体などスポーツ選手を目指している方にも、ぜひエゴスキューと巡り合ってほしいと願っています。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
雅代さんへ
お誕生日おめでとうございます。
（日本では今日、アメリカでは明日です）
いつまでも、スーパー元気な雅代さんでいてくださいね。
天国のロブさんと素晴らしいお誕生日をお過ごしください♡
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
天真爛満さん＆コメントをくださった皆さんへ
やっぱり、がんばってる人の姿っていいですよね。
元気をもらえるし、応援したくもなります。
なおこちゃんの文章に、可愛らしさと勇気と元気をもらって、
私の胸にとどめておくのは、やっぱりもったいないでしょ。
なおこちゃんの将来が楽しみです。又、中学生からいろんなことを学ばせていただけているので感謝です。
尚子ちゃん、昨日と今日に渡り素敵な体験談ありがとうございます。
運動オンチだったなん思えないですね。1年間コツコツ努力して尚子ちゃんが雅代メソッドを実践した成果ですね。
来年の市の陸上大会出場目指してがんばってくださいね。
毎朝5時に起きてエゴスキューを継続している尚子ちゃんは、とても素晴らしいですね❤
自分を大いに反省しました。
ところで、これまで私のコメントにレスを下さった皆様(つきこさん・あやこんさん・とよみ220Vさん・他にいらっしゃったらごめんなさい)、本当にありがとうございました。
とても嬉しくて感激しました☆
凄く恥ずかしいのですが、当日に自分がコメントを入力した後にPCを閉じてしまうと、翌日になって、前日より以前のプログの記事の見方が分かりませんでした。(汗)
今まで気付かずに、すみませんでした。
これからもどうぞよろしくお願い致します。
尚子ちゃんおめでとう。一日一日を大切に生きてコツコツ積み上げた努力＊尚子ちゃんは素晴しい！私も見習います。
雅代さんお誕生日おめでとうございます。雅代さんのご両親に感謝します。ご縁を頂けて私は幸せです。今まで生きてきてよかったです。有り難うございます。
エゴスキューの続けると、
こんなにも運動能力がアップするのかと驚きました！
毎朝5時に起きて、コツコツ続けた成果はすごいですね。
これから先、どのような活躍をされるか楽しみです☆
なおこちゃんは本当に頑張りやですね。素晴らしい成果です。
これからも元気に頑張ってくださいね。どんどん記録を
伸ばしていってくださいね。応援しています。
尚子ちゃん＆雅代さんツーショット素敵です
昨年９月頃シャイだけど笑顔が可愛い芯のあるチャーミングな女の子思っていましたがコツコツ努力が開花しましたね＾０＾
沢山のことが出来、自信もつき同級生の皆にも良い刺激になっているのが伝わってきます
来年の市の陸上大会出場を楽しみにし、宇宙エネルギーで応援します。
雅代さん＆ロブさん宇宙誕生日おめでとうございます！！
昨日も会ったのに・・・ すみませんでした
リュウマチ感謝２号さんのコメントで気付きました
リュウマチ感謝２号さん、ありがとうございます
素敵オーラ振りまき中のリュウマチ感謝２号さん
会える日を楽しみにしています
尚子ちゃん、本当に劇的な変化ですね。きっと今、変わっていく自分が楽しくて仕方が無いのではないでしょうか？お友達や先生がその変化に氣付いているからなおさらでしょう。エゴスキューを続けて、どうぞ学校生活を楽しんで下さいね。
雅代さん、お誕生日おめでとうございます。
６月のお生まれだったのですね。素敵な新しい１年の始まりの日をお過ごし下さい。
リウマチ感謝２号さん、雅代さんへのコメントありがとうございます。おかげで雅代さんのバースディを知る事ができました。
皆さま娘をいつもあたたかく応援していただきありがとうございます。こころから感謝しています。
アメジストさんいつもコメントを読みなんてすごいんだろうとそれに比べわたしは、まだまだ物欲のかたまりです。
そして雅代メソッドに出会えたことに感謝です。
天真爛漫（＊^_^＊）さん
娘が落ち込んでいた時期に天真爛漫さんのブログで子供さんへの思いに勇気をもらいました。ありがとうございます。
娘さんが陸上やっているそうですね。エゴスキューの理想の姿勢になっていけばその競技に合った動きが出来るようになることを娘を見ていて思います。東北の田舎町から子供さんたちを私たちもも応援しています。
わたしは、いつか雅代さんのセミナーで子供たち同士が集まっていろんなこと
を話したり相談したりできたらいいなｱ～なんておもっています。
リウマチ感謝２号さん
マスコットキャラクターソングありがとうございます。
さっそく三人で聞きました。優しさと元気を感じました。
そしていつも娘のことをありがとうございます。ただただ感謝の一言です。
PONTAさん
エゴスキューに出会えて、雅代さんや幸子さんに教えてもらってようやく娘に対しての接し方が変わってきたのだと思います。むすめの自信のなさ（おどおどする）は、私のせいだったと感じてます。自分が変わればはじめてまわりも変わるんですﾈ。
尚子ちゃん、エゴスキューと栄養補強でこれからも伸ばしていきたい部分がどんどん伸びていくのだろうな．．．と楽しみになってしまいました！
そして、たくさんのことを吸収していく時期でもあると思うんです。
心も体もより健康で魅力的な女性へとなっていかれることでしょう。
shizueさん、これからも尚子ちゃんの成長が楽しみですね♪
＞これからも雅代メソッドを続けて、来年は市の陸上大会に出られるように頑張りたいです。
応援していますね！ 頑張ってくださいね～☆
２日間にわたり、体験談ありがとうございました！
*********＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今日、注文していたエゴスキューのDVDが届いていました！
腰痛持ちの方は結構多いと思いますので、少しでもお役に立てたら、と思っています。
そして、
今日は押し花のセミナーに参加してきました。
また、その楽しさを改めて実感し、他の方たちの作画を見ることによって勉強にもなりました。
自然の一部である草花に触れることによって、多くのエネルギーももらっている気がします。
私にとって、やはり、楽しみの時間であり、癒しの時間でもあります☆
☆雅代さん、
お誕生日おめでとうございます！
素敵な１年でありますように。。。☆
私も、リウマチ感謝号さんのコメントで気づかせてもらいました。
ありがとうございます。
尚子さん、ベリーロールできるなんてすごいですね♪
私は短距離で大阪市の陸上大会に出たことがありますが、
かなりハードルが高く望むような成績が出ませんでした。
その頃にエゴスキューがあったら能力UPできたかも・・（笑
エゴスキューパワーで記録更新してくださいね♪
雅代さん、Wishing you birthday blessings！
愛と祝福で満ち溢れる１年でありますように♪
尚子ちゃんの頑張りに心から拍手を送ります！年齢に関係無く励まし励まされ互いに成長していけるって素敵ですね！
shizueさん
”自分が変れば周りがかわる”素直でひたむきな姿が素晴らしいと思います。私も見習いたいと思います。
そして子ども同士の交流もいいですね！我が家の次女は運動大好き人間なので、根を詰めすぎて故障が多かったんです。でもエゴスキューに出会い本当に怪我や故障がなくなり 長距離走で自己新記録を更新中です。体は動かすように設計されていますから 運動が楽しくなるとどんどん好きになって実力がついてくるようです。尚子ちゃんと話しが弾みそう・・・
HAPPY BIRTHDAY! そしてありがとう 雅代さん！
ココアさんのコメントにあったように、北林ファミリーの家族としての姿勢もほんとうに素晴らしいですね。
ココアさんのセラピストとしてのコネクトもさすがだなと思います。
＞shizueさん
コメントにあるように子供同士の集いや親子のエゴスキューの体験会などできたらよいですね。尚子さんの生体験談の姿を想像したらワクワクしますね。
＞雅代さんお誕生日おめでとうございます！ますます輝いていかれる雅代さんからいつもたくさんの学びをありがとうございます！
＞リュウマチ感謝2号さん
いつも皆さんにアンテナを張って即座に情報をシェアしてくださりありがとうございます！
尚子ちゃん、体験談ありがとうございます。
ホントにすごいですね、雅代メソッドは！！
僕も頑張ります！
尚子ちゃんへ
会ったことはないですが、この様子を読んですごいなあと思いました。笑顔がとても素敵です。おめでとうございます。毎日コツコツ続けることは、本当にすばらしいことだなあと思いました。
リウマチ感謝２号さんへ
コメントのおかげで雅代さんのバースデーの日が分かりました。ありがとうございます。
どのような方かいつかお会いできるといいなと思います。
雅代さんへ
お誕生日おめでとうございます。退院後に知人から「健康大革命の本」を貸してくださって読んだのがきっかけで、栄養・排泄の大切さを学ぶことができました。以前よりも前向きにもなれました。そんな機会にめぐり合えてよかったと思いました。ありがとうございました。
尚子ちゃん、二日間にわたってレポートをありがとうございます。１＋１が相乗効果でどんどん枝葉を広げていく様に、仕事で関わる同世代の彼らが重なりました。そして、何だかきっとこの中にも第二、第三の尚子ちゃんがいるに違いないって思えてならず、俄然愛おしく感じた一日でした。私も彼らのキラリ☆に敏感でありたいな。尚子ちゃんに、仕事する上での姿勢を気付かせてもらいましたよ。ありがとね♪
雅代さん、お誕生日おめでとうございます。
今頃は、いつもおそばにいらっしゃるロブさんのスペシャル祝福と愛情に包まれ、満ちた時をお過ごしのことでしょうか。どうぞ、これからも益々お元気で、素敵な一日、一年を～^^☆〃
尚子ちゃん、すごい！！
尚子ちゃんが素直に頑張ることで、本来の尚子ちゃんの力が発揮されたんですね。
きっとご家族の協力も大きな力になったのでしょうね。
ますます尚子ちゃんが輝きますように…応援しています！！
運動を頑張っている子供達も、素直に間違った方法をコツコツと続け、身体を壊したり、運動を続けられなくなったりすることも多いと思います。
日本の子供達みんなが、尚子ちゃんのように、本来の力を発揮できるよう、エゴスキューを広めていきたいですね！！
雅代さん、お誕生日おめでとうございます。
この一年もますます輝き、素敵な日々を送ってください。
以前は運動が苦手だったけど、今は、学年トップの記録と、練習なしでベリーロールが飛べてしまうほどに運動能力が向上した尚子さん！！
スーパーガールですね☆スゴイです。
素敵な体験談、ありがとうございました。
わたくし事ですが、、、
以前、友達にこのサプリを紹介した事があるのですが、その時友達はあまり興味を示してくれませんでした。
「説明の仕方が悪かったのかな･･･。」と、1人になってから大反省会をしていたのですが、、、
どうやら、その友達は、また別の人にこのサプリを紹介し、その方は「でるもんね」など、いろいろ栄養補強をして下さっているそうです。1人でも多くの方が健康強運体質になっていかれるのは、とても嬉しいです。
この出来事で学んだ事は、「たとえ説明が下手でも、臆さずに人に伝えようと頑張ったら、物事は展開していくんだ！」という事と、「でも、次は、もうちょっと分かりやすい説明が出来るようになっていよう。」でした。（毎日が勉強です^^；）
こうじさんも、7月のトレーナーコースに参加されるのですか！
仲間が出来て、とてもうれしいです。
お会い出来るのを、楽しみにしています☆
尚子ちゃん、以前の学校の成績がアップした体験談も大感激でしたが、運動能力も目覚ましく向上中とのこと、おめでとうございます。
これからの大活躍も益々楽しみにしています。尚子ちゃんの来年の陸上大会での大活躍を今からイメージ化しています。
素晴らしいご家族、セラピストの幸子さん、雅代さんやこのブログ読者の皆さんが応援してくださっているので、鬼に金棒ですね！！
リウマチ感謝２号さんが、コメントしてくださっていますが、雅代さんのお誕生日は、６月２１日（日）です。
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孫のナタリーの１歳の誕生日を迎え、昨日、カリフォルニアを出発しました。帰りは４日かけて、車でワシントン州に戻ります。
好奇心旺盛で、色々なものに興味を示し、誰にでもどんどん話しかけ、学んだことをどんどん吸収していく孫から、様々な事を学びました。
歩くのが早く、ちょっと目を離すと遠くに行ってしまうので、子守りも体力が必要でしたが、栄養補強とエゴスキューで毎日、元気に過ごすことができました。また、詳しく、こちらのブログでレポートさせていただきます。
「１年間エゴスキューと栄養補強をやっただけで、こんなにすごいこと（自分にとって・・・）になるなんて思っても見ませんでした。」という尚子さんの言葉にとても感動しています。尚子さんに初めて会ったのは、もう1年も前のことなんですね。それから、1年間コツコツEサイズを続けられ、次々と自分の殻を打ち破っているのが凄いと思いました。市の陸上大会に出るという次の目標も見つけられて、尚子さんの今後がますます楽しみです。素敵な体験談のシェア、ありがとうございました。
体が整ってくると、歩数が合おうと合うまいと、跳べるように、体が動いてくれるのだと、尚子ちゃんのベリーロールの話を聞いて、本当にすごいと思いました。
アメジストさんがおっしゃっているように、最近の尚子ちゃんは、腿の内側にも筋肉がついてきて、アスリートの体つきになってきています☆
最近は個人セラピーが終わった後など、近くの駐車場で、部活に役立ちそうなパッチを尚子ちゃんと遊び感覚で少しやってみたりしています。
お子さんには(もちろん大人もですが）パッチもすごくいいですよ～☆楽しみながら思いっきり体を動かして、体を機能させるだけでなく、セルフエスティームといって、健全な自尊感情を向上させたり（日本の子どもは他の国の子どもたちに比べてセルフエスティームが低いそうです）、チームの信頼関係を向上させたりという多様な効果もあるのです。
7月18日、19日の群馬でのパッチ合宿には尚子ちゃんもご両親も揃って参加されるそうですので、お子さんがいらっしゃる方がたも、ご家族連れで参加されてはいかがでしょうか!☆
shizueさんや、クリスタルlomyさんが書いていらっしゃるような子供同士の交流もでき、親子のコミュニケーションにもなると思います。
パッチの説明は、「幸子のトラベルセラピーわくわく報告」の3月21日の日記に書いていますので、ご興味のある方は読んでみてください☆
みどりさん、お孫さんとの楽しい日々のレポートを私も楽しみにしております☆
尚子ちゃん 偶然とはいえベリーロールで飛んだなんてすごいよー！！
どんどん運動能力もあがってきて楽しいねー
尚子ちゃんの「できるかも」とか「えいっ」って思い切りのいいところが好きですよー そんな心持ちで挑戦するから上手くいくのだと思います
今年の陸上大会はもう終わってしまったの？来年といわず どう？
おぉ尚子ちゃん凄すぎます朝５時起きでエゴスキュー！１年掛けて自分を変えたことは本当に凄いと思います。体力テストの結果はとても嬉しく、励みになったことと思います。諦めずに努力すれば必ず良い結果が待っているということを証明してくれたことに感謝と尊敬の念を感じます。私も今勉強していることが対して進歩していないのですが、諦めずに努力していこうと思います。雅代さんと一緒に写っている写真とっても素敵です。
尚子ちゃん、勉強や陸上競技の報告を有難うございます。 目標を決めて、朝５時に起きてエゴスキューをやり、失敗してもいい！と勇気を出して行動する尚子ちゃんはすご～い（＾0＾彡
雅代メソッドに出会えてよかったですね。そして素直に実践しているから、こんなすごい結果を創ったのですね。来年は市の陸上大会、その次の年は山口国体めざして、尚子ちゃんなら出来るよ！”おいでませ山口へ”私が丁度尚子ちゃんの年齢の頃、陸上競技をやっていて山口国体がありました。エゴスキューやっていたら、出場できたかも？なんて思いました。（山口県生まれです）ますます輝いてね。
*幸子さん 素晴らしいサポートおめでとうございます。
*リュウマチ感謝2号さん いつもリュウマチ感謝2号ワールド に感謝です。
雅代さんへ
Congraturations.Many happy returns of the day.
尚子さん、幸子さん、今日も体験談をありがとうございます。
エゴスキューでの努力が陸上競技での成果に現れたとは、素晴しいです。大きな自信になりますね！！
体育が大の苦手＆大嫌いだった私にとっては、とてもうらやましいお話です。
尚子さんと雅代さんのツーショットもいいです！
尚子さんの可愛い笑顔に、素直さや意思の強さがとてもよく出ていると思います。
来年の陸上大会が楽しみですね！私も応援しています☆
私は以前は身体を動かすのが大嫌いでしたが、最近は運動を楽しめるようになってきました♪
エゴスキューや栄養補強のおかげです。
高跳びやハードル走をする勇気はちょっとありませんが、サーフィンやスノボとかスキーとか、いろいろ挑戦してみたいなぁ～と、わくわく夢の膨らむ今日この頃です。
雅代さん＆みどりさん＆皆様
雅代さんのお誕生日間違えてしまいました。ごめんなさい・・・
もう一度２１日にお祝いさせてください。。。。。
みどりさん、どうしたことか雅代さん＝６という数字が頭をはなれません。始は６日だと勘違いしていて、違うことに気づいて、でもやっぱり、「６」という数字がわすれさられていなかったようです。教えてくださり、ありがとうございます。
しかし、数字とか時間とか思い込みは禁物の場合の方が多いのできをつけようと思います。（小さなことかもしれませんが、今日の私の学びです。）
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Yoko さんへ
なおこちゃんに贈った「ちょるる」の歌。初めて聞いたとき
「なんか、「ちょる・ちょる」いいよる～♪」と思ったものの、元来運動嫌いなので全く興味がありませんでした。
しかし、もう一度聴きたくなって、聴いてみると、ハマってしまっい「ちょるる」のところを自分の名前に変えて自分を励ましています。。。（笑）
前回の山口国体があった時、は生まれていませんでした。「ちょるる」の歌に出会って、国体にも興味をもったので、選手というのは、どう考えてもムリですが（苦笑）自分でできるお手伝いを探してみようと思っています。せっかくの機会なので楽しみます。（笑）
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皆さんも「ちょるる」ソングを聞いてみてね。なんだか元気がでます。「ちょるる」を自分の名前に変えて口づさむと元気がでるよ。
http://www.choruru.pref.yamaguchi.lg.jp/kokutai/mascot/song.html
ちなみに、山口県では「ちょる」という方言を言葉の語尾に頻繁に使います。
・「～している」→「～しちょる」・「～しよる」
・「～していた」→「～しちょった」・「～しよった」
今日も笑顔で元気に。。私は早く目が覚めたので、なおこちゃんを見習ってエゴスキューをします。♪
尚子ちゃん嬉しい体験談をありがとうございました。
今、中１になった長女と一緒にこのレポート読みました。運動能力が短期間にこんなに上がるのは、ただ運動を続けてもなかなかない事です。毎日のエゴスキューをコツコツとしかも早朝に続けた尚子ちゃんの勝利です。
ココアさんのセラピーのもと尚子ちゃんの実力に花開かせた事に勇気と元気をもらいました。
ココアさん、尚子ちゃんの劇的な変化のわかるお話をシェアして下さってありがとうございました。長女にも刺激になるといいな。
雅代さんと一緒にいる尚子ちゃんの笑顔最高ですね。
確か昨年の９月の雅代さんのセミナー後の懇親会での一枚ですよね。
私も参加させてもらいました。
雅代さんと肩を組んで写真をとってる尚子ちゃんを、とびきりの笑顔で見つめていたお母さんのshizueさんが印象的でした。
あれからも毎日コツコツ雅代メソッドを実践した成果だね。本当におめでとう〜♪
正に意志あるところに道はひらける！ですね。
尚子ちゃんの頑張りは本当にすごい。沢山の勇気とパワーをもらいました。ありがとう〜。
来年の市の陸上大会ていう新たな目標に向かって頑張ってね。応援してます!!
尚子ちゃん、運動音痴卒業、薬も卒業、おめでとうございます！
私もとっても刺激を受けました。まだまだ自信が足りない私ですが、自信を持てるように行動したいと思います。
☆ｓｈｉｚｕｅさん
子供同士の交流、という考えはいいですね～！！
その時は娘たちと参加させてください。よろしくお願いします。
☆天真爛漫さん
娘さんも同じように思ってくれていて、よかった～！楽しい時間を過ごさせていただきました。
今度は尚子ちゃんともご一緒したいですね☆
尚子ちゃん、運動能力アップおめでとうございます！
５０メートルハードルは学年トップクラス、高飛びは自然にベリーロール、本当に素晴らしいです☆
私は陸上をやっていた時、ハードルと高飛びは苦手で（前に何かがあると、何故か思い切って行けず、なかなか感覚が掴めませんでした）、他の種目をやっていたので、羨ましいと同時にワクワクしました。
「できる！」という波に乗っている尚子ちゃん、良くしていきたい部分も、これから向上するのが楽しみですね。
そして市の陸上大会出場に向け、益々パワーアップされますよう応援しています。
２日間、感動をありがとうございました。
尚子ちゃん、高跳び大成功、おめでとうございます！！！
文章からもどきどき感と感動が伝わってきますよ。
私は学生時代、勉強もダメ、運動も音痴で苦い思い出が多いですが、
尚子ちゃんのようにひとつひとつ自信を持っていく様子が
まぶしいくらい輝いています。
陸上大会も本当に楽しみですね。
これからも応援しています！
私も尚子ちゃんを見習って早起き頑張ります♪