夢と幸福の実現は感謝の表現から始まる（１）
Mikaさんからのコメントに、「ＲｉｎＲｉｎさんから、雅代さんもされた事がある、母を赤い光で包むようなイメージをするといいとアドバイスいただきました。」とありました。
雅代さんから、この事について、他の皆さんも誤解しているようなので、“赤”という色は関係なく、「愛の光を送る」ことが重要であるということをお伝えするようにと伝言がありました。
さらに、「愛の光を送ること」についても、分かり易く説明してくださっている、「夢と幸福の実現は感謝の表現から始まる」という、ブログ記事を再投稿したらとアドバイスくださいました。
ということで、今日から、３日にわたり、雅代さん直伝の最高の幸せ実現方法を、新しいブログ読者の皆さんの為にも掲載させていただきます。
雅代さんの１０月の東京と福岡での講演会が間近に迫っていますが、今から、雅代さんのアドバイスをしっかりと実践すると、夢と幸せ実現が超早くなり、色々なことが面白い程、上手く回り始めること間違いなし！ですので、是非、皆さんも１つずつ実践してみてくださいね。（掲載担当：菊池みどり）
その前に、ちょっと待った～！！今日もこのブログが１位を継続し、目立って、沢山の人達に、この有益な情報や叡智を広げられるよう、「応援と感謝」のクリック人気ブログランキングをお願いね！！
今回（２００５年４月）の私の講演会は沢山の主婦、介護で忙しい人、その他非常に多忙な人達が多く参加されました。という事は家族やその他の協力を得て「自分がしたい事、嬉しくなる事」をさせてもらった訳です。
ある人は一人暮らしで家族に何ら影響がないかもしれません。多くの人達は御主人が子供の面倒をみたり、運転してくれたり、他の家族が寝たきりの人の面倒を見てくれて、参加が可能になりました。
よく考えると、一人暮らしの人だって、何かの御蔭で私達の活動を知れ、参加出来たのです。ですから、その不思議なお導きや何かの作用に感謝せざるを得ません。
私達は自分一人の力で生きているのではないのです、「人間」とは、「人」の「間」と書くように、多くの人や私達を越えた不思議な力などに、支えられながら生きているのです。そう考えると本当に全てに感謝の気持ちが湧き出ます。そして、「その感謝の気持ちを上手く伝えれば、伝える程、人生が上手く行く事」を私は発見したのでした！！
今回だけでなく、これから一生、もっと家族や他の人達と色々な点で上手く行き、回りの協力を得ながら、自分のやりたい事が出来るようになるコツを幾つかご紹介します。すべて、私や２２０ボルトシスターズ（雅代メソッド・サポートのスタッフ）が毎日実践し、最高の効果が期待出来る、実践が簡単な方法。
これは今回の事だけでなく、何時も何にでも使えるので、身につけて常時生活の中で使うのをお勧め。すると、みるみる内に何かが上手く回り始め、家族や人間関係が円満になり、夢が実現しやすくなります。
もちろん自分の回りのエネルギーと物事が好転し始め、精神的に安定でき、満足感や幸福感も感じられます。これは「全て感謝の表現と円滑なコミュニケーションにかかっている」という、私の確信と信念に基づいています。
（参加者のスゴ～イ熱気と元気一杯なのが、不思議と後ろ姿からも分かりますね。）
１。 目に見えない力に感謝：
まずは、不思議な出会いや嬉しい事に結びつけてくれた、私達を越えた何か大きな力や守護神などに、心から感謝する。人生は偶然はないのだから。多くの人達は「困った時の神頼み」はするけど、「嬉しい時の神感謝」を忘れています。
私達だって、困った時だけ一方的に頼まれ、嬉しい時は報告や感謝されないようだったら、そんな身勝手な人はどうでもよくなくなりませんか？ 高次元の方々も同じように感じてられるそうです。
別にこのような高次元の力を信じていないなら、それもよし。でも、それなら、「困った時の神頼みやお願い」もせず、徹底してひたすら自分の力だけを信じて生きれるなら、それもお見事。まずはどちらかに決めて、中途半端はやめ、徹底する。そして、高次元の力か自分の力にでも、いつも忘れずに感謝する。
２。 家族に感謝の言葉と気持ちをハッキリ表現：
どんな場合も、旦那さん、子供さんや家族に嬉しさを報告する。「あなたの理解と協力のお陰で、今回はこんなに楽しい時間を費やせたのよー。私を外出させてくれて、本当に有りがとう！大感謝よ。嬉しいわー！」「○○ちゃんも、いい子でお留守番してくれて有り難うね。御蔭でね、ママはこんなに元気になったわよー」と、家族の各自にハッキリと感謝の気持ちを表現する。
ペットや赤ん坊、いや植物でさえ、心が通じるので、分かりやすく表現する事。腹芸のように言葉がないと、実際の生活の場面ではお互い理解しづらいので、心で思っているだけではダメ。
３。相手の目に浮かぶように具体的に感謝：
普通多くの人は、単に「色々お世話になり有り難うございました」しか言いません。これなら、言われた方にしてみれば、面白くなく一つも印象に残らない。相手の目に浮かぶように具体的な例を上げながら、「御蔭さまで、これこれこんな楽しい／面白い／不思議な出来事が起きて／体験して、もう～スンゴク感動してしまいました！本当に有り難うございました！」とお礼を言う。
そうすると相手はイメージも理解もしやすく、喜びが具体的に伝わって、嬉しくなり、「また、もっと何か喜んでもらえる事をしたいな」と思うもの。一つでもよいので、「特に」とか「とりわけ」で会話を始め、ある一つの事に焦点を当てる。
その後、その特別な箇所を拡大し、具体的な例を上げ感謝すると、効果的に通じ合える。もし、写真や物など目に見えるものがあったら、なお伝わりやすい。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
まだまだ沢山コツが。でも書ききれないので、今日はここまで。明日をお楽しみに！
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“夢と幸福の実現は感謝の表現から始まる（１）”に42件のコメント！！
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サーチ
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内容紹介 今まで、様々な方法でもダメだった方への解消法! 痛みというのは、実は「体の何かがおかしい!原因を早く解決して!」という「体の異常を知らせてくれるメッセージ」です。 ところが、非常に残念なことに、私たちは痛みを「悪いこと」とみなしています。 しかし人間の体という「驚異的に見事に作られたマシーン」の基本的な特徴をよく理解し、歪んだ体をエゴスキュー・メソッドで本来の正しい姿勢に戻せば、痛みはいとも簡単に消えてしまうのです。
レビュー メジャーリーガをはじめ各界のスーパースターがピートエゴスキューを絶賛
解剖生理学者。身体の構造の機能について研究し、その成果を基にカルフォルニア州サンディエゴに1978年からエゴスキュー・クリニックを開設。彼の運動療法は、仕事、スポーツ、事故、加齢など、さまざまな原因からくる慢性的な筋骨格系の痛みを治療する方法として、世界中で賞賛を受ける。 特に、数多くのスポーツ界のスーパースターからの信頼が厚い。
絶対治るよ、大丈夫!健康・元気大革命
出版社からのコメント
「健康で、幸せになるのは、こんなに簡単!人に頼らず、自分自身で健康・元気になる方法を大公開!」
若くしてアメリカに渡り、膵臓病で三浪していた弟を女手ひとつでハーバード大学の大学院まで修了させた越山雅代。アメリカ社会に溶け込み、次々と事業を起こしビジネスで大成功を収めるも、一転して大失敗のどん底へ。
そんな破天荒でユニークな人生を歩んできた著者も、実は200以上のアレルギーや20年以上にわたる偏頭痛、子宮筋腫、膝靭帯損傷など、さまざまな病気やケガに苦しんでいた...。
しかし、持ち前の好奇心とバイタリティあふれる行動力で、自分や家族、友人を「実験台」にしながら、あらゆる健康法を徹底的に模索。ついに、ある日不思議な縁から、効果的な自然の方法を見つけだし、すべての健康問題を克服。
その体験から、アトピー、難病、ガン、うつ、自閉症、花粉症、引きこもり、不妊症、やる気が出ない、倦怠感など、あらゆる心身の健康問題に悩む多くの人々を「そんなの簡単。絶対治るよ、大丈夫!」と、健康・元気にしてきた。
アメリカ発の最新情報も盛りだくさん。
カバーの折り返し
健康で幸せになるのはこんなに簡単! 私や多くの人々の超元気のコツは、
1.食生活の改善と効果的な自然治療の駆使
2.賢い栄養補強と解毒(心と体)
3.体の歪みをとり、筋骨格と内臓も健全に
これらの相乗効果で、驚く早さで、 本来の自然治癒力が高まり絶好調に!
幸運へのダイナマイト
大学卒業後、鞄ひとつでシカゴに渡り、そこで出会った元実業家の教えで、次々とビジネスを成功させた著者。 元気がでる人生の指南書。
なんだか元気になれないこの時代。だからこそ夢を持って、生き生きと楽しく生きていきたいというのが、万人の願いでしょう。どうしたらそれができるのか。どうしたらいつも元気で幸福感に満たされるのか。
本書は、スーツケース一個と病気で三浪の弟をつれて、それでも夢を持ってアメリカに渡った著者が、お金もなく、友達もなく、自分自身健康でもないという状態で、ふと出会った元実業家の教えを受けて、アメリカ最大の銀行から最優秀輸出業者に選ばれるまでに次々とビジネスを成功させ、「雅代はシカゴの成功物語だ」と言われるようになったその秘訣を、著者の体験を具体例に教えてくれる本。
ビジネスの成功のみならず、ビデオお見合いでつかんだ意外な結婚、すぐに優秀で魅力的な人と友達になる極意、真の健康と美しさを手に入れる方法、エネルギーの自家発電法から運をよくする方法までを惜しげもなく伝授。
読むだけで元気とやる気が湧いてくる本です。
今すぐ登録を！元気と強運になる為の、世界最新！ワクワク情報をお届け！越山雅代と220Vシスターズたちが見つけ、実践し、数々の成功例に基づいた心と身体の健康法や、講演会・イベント情報もありますので、どうぞお楽しみに！
みどりさん 感謝の表現の仕方（１）を掲載いただきありがとうございます。こんこんと湧いてくる感謝の気持ちを流れる滝のように表現できたらいいですね。
２日分へのコメントと重複しますがもう一度書かせていただきます。
私はポチに同行していったアメリカ滞在中に腹痛が起こり亀さん歩きがやっとでした。雅代さんにアドバイスいただき栄養補強
ガード６～８粒 メンド３CPを一日３回 タワー各段１０分ずつ
２H そしてダイオードを貸していただきただ今治療に専念しています。お陰様で腹痛は７０％ほど回復しました。タワーとダイオードのコンビネーションは凄いですね。ダイオードという言葉は知っていましたがこんなに凄いものとは知りませんでした。腸がしっかり動き機能始めたようです。改めて腸の大切さを認識しました。１０日１１日とエゴスキューの群馬体験会を控えていますのでしっかり体調を整えて準備したいと思います。
２００マイル以上移動すると通常持っているウイルスやバクテリアへの免疫が働かなくなる事もあるそうです。度々アメリカと日本を往復されている雅代さんは凄いことを難なくこなされているんですね。元気な日本の為にたくさんの愛と叡智をありがとうございます。
雅代さん、みどりさん、「夢と幸福の実現は感謝の表現から始まる」ブログ記事の再投稿ありがとうございます！
色は関係なく「愛の光を送る」ことが重要であるのですね。
＞１。 目に見えない力に感謝
私は、見えない大きな力の存在をなぜか小さい時から自然と感じる事が出来るほうでした。
不思議な事もいろいろとありましたし、守られたのだ、と感じる事もたくさんあったので。
実は朝・晩毎日感謝の気持ちを伝える事は、日課なのです＾＾
その時に、ただ、神様だけではなく、ご先祖様もいるし、亡き父もいるし．．．といった感じで、私は数多くの感謝したい存在の人たちの名前を全部挙げて、気持ちを伝えています（笑）
つい今、今日は何だか外に主人を見送りに行こう、と子供と出たら、何とタイヤがパンク？（空気が抜けてただけかもですが．．．現在ＪＡＦ の方が修理中）していたのです。
主人は気づかず発進していたので走って止めに行きました。
昨日から何だか変な音がする、と思っていて、昨日はどうしても息子が外に出たいというので雨の中、車もあったので外出もしていました。
今日の一件ががあったので、何事もなく家族みんな無事であったことを本当に感謝していた所でした。
＞２。 家族に感謝の言葉と気持ちをハッキリ表現
これは、まだまだ私も言葉足らずのところもあると思うのですが、本当にそうですね。
特に私はまだ小さな子供が２人いて、行動を起こしたい時には主人や実家の母の協力が必要になります。
今回も快く行かせてくれる主人と、また、お世話になる母に改めて感謝の気持ちを伝えます！
そして、例えば、子供を連れて会場に行く時なども周りの方達の協力あっての事です。
ですから、ＲｉｎＲｉｎさんやリウマチ感謝２号さんが、子供を連れてきてもみんなで協力するから、とか子守りできるよ、とか、この言葉をかけてくださるだけで、本当にありがたくて感謝なのです。
ありがとうございます！
昨日の体験談早速コピーしましたし、今日、明日の「夢と幸福の実現は感謝の表現から始まる」の記事もコピーして一つ一つ実践していきます！
この秋も、家族を始めとする周りの人たちに感謝することが多々あると予想されます。ちょうどそんな折に改めて「感謝の気持ちの伝え方」を再掲載していただき、ありがとうございます。
昨日のＮＨＫの清水国明さんが出演された番組の中で、９１歳にして現役で中高一貫校の校長先生である、岡本武男さんが、
生きていく上で大切なことのひとつとして「師匠を持つ」ことを挙げておられ、思わず納得でした。
清水さんご夫婦も、お互いを思いやる姿勢が素敵だと思いました。
ゆりソフトクリームさん
ダイオードとタワーの合わせ技、想像しただけで気持ち良さそうで元気が回復しそうです。体験会に向けて一日も早い回復をお祈りしています。
＞２００マイル以上移動すると通常持っているウイルスやバクテリアへの免疫が働かなくなる事もあるそうです・・・
とは驚きです★
＞コメントをくださったみなさん、同じように考えて下さる方がいたり、温かい言葉をかけてくださった方に感動して涙ぐんでしまいました。
本当にありがとうございます！
「親が子供の幸せを願うように、子供も親の幸せを願う」
同じ気持ちを持ったみなさん。
母のお話をシェアさせていただいてよかっと思っています。
母が実践してくれる日はいつか分かりませんが、決して諦めず、でも力を入れすぎないで無理強いせず、その日が来る事を強くイメージします。
そして、その時が来たら、ぜひ、またこちらでご報告させてください。
雅代さんがＲｉｎＲｉｎさんを通してアドバイスくださったおかげでこうして、母の事をお話しする機会が持てました。
そして、それに関連した記事をこのように載せてくださりありがとうございます。
いつも愛情一杯に温かく私達を見守ってくださっていることに心から感謝しています！！
１０月にお会いする時は、また、たくさんの叡智を学ばせてください！ よろしくお願いします。
そして、いつも多くのアドバイスや気づきを下さるＲｉｎＲｉｎさん、本当にありがとうございます。
そのおかげで、よし！と思って行動できることもありました。
感謝しています！
１０月にお会いできるのを楽しみにしています。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＞清水国明さんの番組内容をコメントくださったみなさん、そしてすべてのメッセージを書いてくださったアリスの母さん、ありがとうございます！
メッセージ一つ一つに深い愛を感じました。
＞ゆりソフトクリームさん、
ポチさんに同行中、腹痛があったのですね。
雅代さんのアドバイスで７０％まででも回復できてよかったですね。
＞２００マイル以上移動すると通常持っているウイルスやバクテリアへの免疫が働かなくなる事もあるそうです。
そのようなことがあるなんて、初めて聞いたので驚きました。
そうですね、確かにアメリカと日本を往復されている雅代さんはすごいですね！
「夢と幸福の実現は感謝の表現から始まる]の再投稿をありがとうございます。
見えない力の助けは、何かしらあるように感じています。
つい傲慢になりがちですが、感謝を意識して過ごしたいと思いました。
10月の東京での講演会・懇親会に参加できる事になりました。
夫からすんなり許しが出ました！！
以前より元気になった状態で、雅代さんにお会いして報告できます。
参加される皆さん、どうぞよろしくお願いします。
夢と幸福の実現のお話ありがとうございました。２年前に実母と同居しました。９２歳の母は元気に少しでも私を助けてやりたいと、洗濯や花壇の水やりにとがんばってくれています。時に、子供扱いされたり、孫の取り越し苦労を聞いて、疲れることもありますが、そういう時、自分に言い聞かせる言葉があります。それは「私と母は愛情で結ばれている。」と、心を落ち着かせています。そして毎日、今日嬉しかったこと１０こかくようにしています。些細なことでも書いていますと、私はなんて幸せだろうと穏やかな気持ちになります。
１０月に入り初めての週末、自宅の前の国道は紅葉の尾瀬へのハイカーがにぎやかな一日でした。自分だけのために時間を使った贅沢な一日でした。
上記で私のコメント中 ２００マイルと書きましたが３２０キロと訂正させていただきます。分かりづらい表記で大変失礼いたしました。今後はお子さんからお年寄りにもわかりやすい書き方を心がけてまいります。
みどりさん、大切なお話の再掲載をありがとうございます。
日頃の自分を振り返りました…
まだまだ感謝の気持ち、表現が足りません。
人から何かをしてもらった時、私は、
「あぁ～ごめん、またやってもらっちゃって！」
と、恐れ入ってばかりで、人の気持ちを素直に受け取れていないと思います。
人から親切にしてもらった時、助けてもらった時は、
「ごめん！」ではなく、
「ありがとう！おかげで～が出来て、すごく助かったよ！」
と、素直に感謝出来るように心がけようと、
今日のお話を読んで思いました。
mikaさんのコメントのおかげで、昨日、今日と
たくさんの気付きを得ることが出来ました。ありがとうございます。
具体的にはっきり表現し感謝できるようになるために ここにコメントを書くことはとても良い訓練になるし みなさんのコメントも読ませて頂いて他者の感じ方もわかってとても為になります ありがとうございます
感謝という事を雅代さんに、このブログの学びに
よりこれまでたくさんのことを教えて頂きました。
雅代さんに出会うまでは自分一人で生きてきた
みたいに、一人で何でも出来るかのように粋がって
みたりと、今考えると恥ずかしい限りです。
まだまだ具体的な表現が欠けているように思います
のでしっかり訓練していきたいです。今日の学びを
ありがとうございます。
子どもが生まれてから1ヶ月でアメリカに行ったので、ドアを開けてもらったり、ベビーカーを運ぶのを手伝ってくれるたびに「Thank you.」ばっかり言ってました。日本語だったら「スミマセン」と言ってたと思いますが、「I’m sorry.」はなんか違うなーと思うけど代わりの表現も思いつかないから、「Thank you. Thank you.」でした。おかげで日本に帰ってきてからも「ありがとうございますー。」です。その後、私は、ベビーカーを抱えて、子どもとふたりで日本に来たので、どこに移動するにも、ベビーカーの移動の手伝いやドア開けなどをいろんな人にお願いをして、「助かりましたー！ありがとうございますー！」を連呼してました。日本のお母さんたちは自分でやろうとしすぎです。ベビーカーを手にドアに向かって背中から体当たりしていたら、代わりにドアを開けてあげようと思ってもドアに近づけなくて、「ドアを開けますから、離れていただけますか^^」と言ったことが何度もあります。
とはいえ、思えば、子どもができるまで、私はほとんど誰にも感謝せず生きてきたように思います。「ありがとう」と言われることはあっても、言った記憶がほとんどない。自分の周りに制約があるように思うなら、ひょっとしたら、周りを頼り、助けを受け、感謝することの必要性を学ぶときなのかもしれません。周りを頼り、助けを受け、感謝することは、「迷惑をかける」とか「自立してない」とは違うと思います。チャンスや幸運は人からやってくるわけです。いろんな人に頻繁に助けてもらって、たくさん感謝して、「あの人はほっとけない、あの人をヘルプしたい」といろんな人に思われるのはとっても素晴らしいことで、夢を実現するためにまさに必要なことなのだと思います。
今日のお話を読んで、私はまだまだ「生かされていること」「支えられていること」への感謝の気持ちが足りないと思いました。
未だに、一人で何でも出来そうな気でいますから・・・。
（最近気づいたのですが、こういう気持ちの時にパニック障害が出やすいようです）
今日から三日間、こちらのブログでしっかり学ばせていただきます。
すべての人に感謝の気持ちを上手く伝えられるよう心がけて
いますが、時と場合によってなかなか出来ない事もあります
す。ただ、私が今こうして平和な日本で家族に囲まれて暮ら
していられることには毎日感謝しています。
朝、洗濯物を干しに２階に上がるとちょうど太陽が昇って
来る時間と重なります。その太陽を見ていると、本当に
自分は生かされているんだと実感出来、思わず手を合わせて
しまいます。
敦子さんのコメントに「私と母は愛情で結ばれている。」
という言葉がありましたが、素敵な言葉ですね。
いろいろ、入れ替えて使ってみるとまた違う気づきが起こる
ように思います。
１０月１７日の講演会に参加出来るのも主人の理解があって
のことでした。今回は、素直に感謝の気持ちを言葉で表現
することにします。
明日から主人の兄弟夫婦６人で北陸に旅行に行って来ます。
３年前に義父、今年義母を亡くしました。
その間、子供達３家族が交代で世話、介護をしてきました。
義母の初彼岸が済んだので、お疲れ様会をしようと兄が計画
してくれました。介護を通して沢山の方の親切が身にしみて
嬉しかったので、周りの人に返して行こうと思います。
ヘレンさんが、「ずぼら介護」になると仰っていましたが
大賛成です。一人で背負わず、助けを求めることで自分に
余裕を持って下さい。
今日も、心がグングン元気になるようなお話をありがとうございます。
私達は、生きているだけで、多くの方に、知らないうちに助けられていることもあるし、迷惑をかけていることもあります。
ですので、何でも感謝していきたいです。
ましてや、はっきりとお礼を言える対象がいることは、有難いです。
具体的なお礼を言うことは、相手に対する愛であり、賢いコミュニケーションでもありますね。
それを学ぶ場所まで与えられているのだから、どんどん使っていきたいと思います。
ゆりソフトクリームさん、
体調が良くなってきて、良かったです。
引き続き、愛のエネルギー送りますね。
mikaさん
私も、無宗教ですが、子供のころから、ずっと、見えないものの存在を感じ、感謝して、一人朝晩お祈りしたり、近くの川でも祈っていました。mikaさんのコメントを読み、
同じようなことをしている人を発見して、嬉しくなりました。
雅代さん、みどりさん、元気強運になるコツの掲載、ありがとうございます。私たちは、雅代さんや２２０Vシスターズのような先人（先輩の方がよいかな）をもてて、幸せです。私はまるで迷える子羊で、それをワンワンこっちだよ、と言って、ちゃんと行くべき場所に誘導してくれる有能な牧畜犬（これでは失礼ですよね）、光を照らして道案内をしてくれるマザーテレサのような日本の修道女の方々を知っているなんて、なんて幸運なのかなと思います。これも「お蔭様」で、父母や家族みんなが陰になり日向になり、応援してくれるからだと思います。「うれしい時の神感謝」を忘れずにしたいと思います。素晴らしいコツのお話、続きを楽しみにしています。
感謝の大切さを再確認させて頂いてありがとうございます。
難題をクタクタになりながら乗り越えた時、まだまだ、自分の力と誤解してしまうことが多々あるので、心して改めたいです。
エゴスキューのコースで見せてもらったDVDで、ピートさんが言っていた言葉、
「エゴが湧いてきた時、まだ自分にもエゴが湧いてくるのか、面白いなと考えるようにしている。」
を、自分もエゴが湧いてきた時に思い出して、そう考えるようにしているのですが…まだまだ未熟者です。
上手くいかないことを自他にあたって、どっと疲労を溜め込むだけでなく、周りにも迷惑をかけてしまっています。
エゴが出てきた時こそ疲れやすい。最近気づきました。
私もmikaさんや、とよみ220vさんのように高次元の存在を信じているので、早くエゴを捨て、高次元の存在の手足となって働けるようになりたいです。
そのためにも、これからもこちらのブログで学ばせて頂きます。
敦子さんのコメント、「私と母は愛情で結ばれている。」素敵だと思いました。私も、感情が高まりそうな時、アリスの母さんがおっしゃっていたように、周りの人に対して、是非想うようにしたいと思います。
「愛と幸福の実現は感謝の表現から始まる」の再掲載ありがとうございました。
感謝の表現は相手に伝わるようにはっきり表現しなければいけないんですね。
そして具体的に相手の印象に残るように言うこと。雅代さんがよくおっしゃっていたことだったと改めて気づきました。
今から実践できるよう何度も読み返します。
＞真美子☆さん
ベビーカーのお話、とても納得できました。ありがとうございました。人の助けを借りることは迷惑をかけることとは違う、という言葉に感動しました。人はお互い助け合って生きているのだ、助け合おうという温かい気持ちを、もっともっと周りに発信していこうと思いました。
以前私の結婚が決まったとき、母が精神的に不安定になったことがあります。
そんなとき雅代さんがおっしゃる愛のエネルギーと感謝の気持ちを送ったところ、気持ちが安定して落ち着いたのにはとても驚きました。
日頃から感謝を口にすることは本当に大事だなあと実感しました。
それからは困ったとき、苦しいときこそ感謝に発想転換するよう心がけると、自然とおだやかな気持ちになります！！
いつもわかりやすく、実践しやすいよう具体的に書いてくださりありがとうございます。
最近は感謝の気持ちがわいても、それをちゃんと具体的に表現していないことに気づかされました。
感謝の表現を具体的にすると、本当にコミュニケーションがスムーズになり、色んなことがうまくいくことを何度も体験しているはずなのに、やっていないとは恥ずかしいです。
いつでもできるよう、実践します。
私は表現が乏しく、頭で考えたことや気持ちを、言葉や文字であらわす事が苦手です。
いつも書こうとすると消えてしまい、思ったことをうまく書けないので、しっかり練習します。
みどりさん、今日のブログは今の私にとってとても必要な絶対に聞いた方がいい話で、とても嬉しくて、何回も読み返しました。
家族に感謝の言葉と気持ちをはっきり表現とありますが、なかなかこれができなくて、私の課題だな～～と思っていす。
家族にはとても感謝していて、特に両親には病気で心配をかけたので、言葉ではありがとうと伝えていますが、気持ちをハッキリ表現というのができていないな～～と・・・
手紙では、両親に産んでくれてありがとうと、お父さんとお母さんの子供で良かったと、目の病気のことも、「もう大丈夫だから」と書きましたが、これをなかなか恥ずかしくて言葉に出せない自分があります。
これを言葉で表現したらまた魂が成長するんだろうなと思います。
はい、できるだけ言葉に出して両親に伝えることができるように努力します。
今日はタイムリーな話をありがとうございました。
相手に感謝するときは、具体的に、、、とは、感謝を伝える人の義務だと思います。これが無いと、無責任な感謝になってしまう。
「いやー、いつもありがとうございます。」
「いえいえ、どーも。」（で、何がありがたいのだろう？そこをもうちょっと知りたいなぁ。モヤモヤ感。。。）
「いやー、いつもありがとうございます。とくに先日教えていただいた○○という方法がとてもうまく行って、驚く事にそれをきっかけに、▲▲というところまでこぎ着けることができまして、本当にその節は、ありがとうございました！」
「いえいえ、どーも。」（そうか！この人はそのことで、私に対して感謝をしてくれているののだ。それなら、あの方法も教えてあげたら、この人がもっとハッピーになれるかも、、、）
このように、相手にもスッキリと喜んでもらえるし、自分の方にも、良いことが流れ込んでくるきっかけにもなるし。いいことばかり。
ということを自分の胸に刻んで、日々、感謝の言葉を口にしたいと思います。
いつもこのブログで勉強させていただき、良い発想の練習ができていることに、心から感謝します！ありがとうございます！！
感謝をすることの大切さを知って実践し始めてから、驚くほどのラッキーなことが起こり、どう考えても私自身の力では及ばないことまでも起きてくれている実感があります。
感謝することは人生を生きるにあたっての最大の秘訣なのではないかと思い、心がけて、全てのこと、物、人に感謝するようにしています。
なるべく具体的に感謝の言葉を言うようにしてはいるつもりですが、今思い返すともっと具体的に言えたはずと思うこともあるので、すべての人にもっともっと具体的に感謝の言葉を表現できるように「特に」とか「とりわけ」で会話を始め、ある一つの事に焦点を当てる様に心がけます。
雅代さん、シスターズの皆さん、
姉のゆりソフトクリームの腹痛に対して愛情いっぱいのアドバイスをいただき、ありがとうございました。
姉は、ちょっとやそっとじゃ弱音をはかない人ですが、今回雅代さんにアドバイスをお願いしたのは、やはりかなりのことだったと思います。
昨日電話で話したときには、声の力もだいぶ戻っていたので、ほっとしました。
ずっと休まず、普通の何十倍もの役割を持って突っ走ってきたので、少しゆっくりした方がいいということなのではと思います。栄養補強とタワーとダイオード、そして皆様からの応援に心から感謝いたします。
私も先週、ある学会で研究発表をするため、準備などで徹夜続きでしたが、東京と秋田を頻繁に行き来しながら、発表とその前後の連日のセラピーやグループワークや家事なども、栄養補強とエゴスキューのおかげで体調を崩すことなく行なうことが出来ました。
栄養補強とエゴスキューを知る前は、大きな行事のたびにヘトヘトになっていたことを思うと、本当に体調のアップダウンがなくなり、元気に活動できることがありがたく、毎日感謝しております。
2005年４月の講演会、とても懐かしいです。人数も多くて、凄い熱気でしたよね。この講演会の前日にペティ先生の治療院へ、車椅子の父と母を連れて出かけ、手のかかる父をペティ先生がとても親切にお世話して下さり、その日、初めて雅代さんと電話で話をさせていただきました。その時、３ｍも離れたところに母がいたのですが、雅代さんの声がよく聞こえたと話していました。両親ともあの世へ旅立ってしまいましたが、寝る前には「産んでくれて有難う」と声をかけています。雅代さんのおかげで、生前両親に感謝の言葉を言えたことに、とても感謝しています。有難うございました。母からも亡くなる少し前に、「今まで面倒をみてくれて有難う」と言ってもらい、もうそれですべて思い残すことはなくなりました。感謝の気持ちを伝えあうと、長年の確執の許せたり、修羅場の記憶も忘れることができるのですね。
◆ゆりソフトクリームさん、
腹痛が70％回復して、腸もしっかりと動き始めて、良かったですね。
「夢と幸福の実現は感謝の表現から始まる」の再掲載をありがとうございます。「相手の目に浮かぶように具体的に感謝」というのがなかなか出来ずにいます。咄嗟に言葉が出て来ないんですよね。で、結局、「先日はありがとうございました！」だけで終わっちゃったりして…。日々、修練ですね。また明日からがんばります。それにしても「ありがとう」は魔法の言葉ですね。言う方も言われる方もふっと笑顔になりますもの。感謝の表現をするほどに幸せになるのでしょうね。今日も素晴らしい学びをありがとうございました。
ゆりソフトクリームさん
体調が回復して良かったですね。「自分だけのために時間を使った贅沢な一日でした。」とのお言葉から、日々のお忙しさが窺われます。どうぞ、ご自身のこともたまには労ってあげてくださいね。
何か特別なこと、たとえば家族が病気したり受験する時には、神頼みし、その後にお礼詣りしたりはしてきましたが、日々平穏に普通の暮らしができることや、家族が何かしてくれたことへの感謝は、ついつい忘れがちだったと反省しました。
しかも何かしてもらったとき「ありがとう」とまでは言ったとしても、その喜びの気持ちを具体的に伝えることが重要ということこれまで意識したことがありませんでした。
明日から、毎日どれくらいのことに感謝できるか、また具体的に気持ちが伝わるように言葉を選び、心が伝わる話し方をするよう意識してみようと思いました。
、
雅代メソッドに出会う前と比べたら、ほんとに雲泥の差で親にも、家族にも、他人への感謝もできるようになりました。
劣等感の固まりだった自分自身に「感謝する、ありがとう」が言えるようになったことも、大きな変化です。
雅代さんは、今回のmikaさんのように、いつもベストのタイミングでアドバイスをされます。
それは、「常に相手の立場になって考える。深い思いやり。」から発するものだと思います。もっともっと学んで、自然にそのような行動ができるようになりたいと思います。
＞私達は自分一人の力で生きているのではないのです
見えない力を、「お陰様」とも言うと聞きました。
「お陰様」に助けられていることも沢山あって、気づいていないだけのようです。
お陰様に感謝するだけで、シアワセな気持ちになれますね。
私も昔はお礼１つもまともに言えない人でした。感謝の気持ちを具体的に伝えるという事を雅代さんから教えていただき、もう目からウロコ！なるほど～と意識して実践していったら、面白いように物事が上手く回るようになりました。
まきさんのコメントで、『人から親切にしてもらった時、助けてもらった時は、「ごめん！」ではなく、「ありがとう！おかげで～が出来て、すごく助かったよ！」と、素直に感謝出来るように心がけようと、今日のお話を読んで思いました。』とありましたが、私もこれに深く同感します。そういえば、私も「ありがとう」の代わりに「ごめんね～」という事が多かったと思います。言われた側も「ありがとう」の方が嬉しいですよね！
うーん。今日も学びが一杯だ。ありがとうございます！
「ありがとう！」ってすごいパワーがありますよね。
それだけでなく、具体的に感謝の気持ちを伝える事を
雅代さんに教えて頂いたときには、それまで
全く意識していない事だったので、驚きました！
今では、なるべく意識してお伝えするように心がけています！
雅代さんとお会いする前は、本当に感謝が足りなかったなぁと思います。
特に家族などは、やってくれて当たり前だと思っていました。今から考えたら、相当罰当たりですね。
また、具体的に、お礼を言うようにしています。仕事が忙しく、時々家族の存在を忘れて、没頭してしまうことがあります。が、気づいた時に、夫には、いつもお礼を言って、「あなたのサポートのお陰で、沢山の人々が元気・強運になるお役に立つことをさせていただいているので、あなたも間接的だけど、人類の進化に非常に貢献しているのよ」と伝えると、にっこりと嬉しそうにしています。
あちらから、応援してくださっている、守護神の皆様、ミスターディビス、ロブさん、父にもいつも感謝しています。
「ありがとう！」
魔法の言葉、思い出せて頂き、ありがとうございます。
一人で生きてきた訳じゃないし、これからも一人で
生きられる訳でもない。これからも、お世話をし合って
いける、家族や、仲間がいることに感謝します。
ゆりソフトクリームさん、回復しているとのことで、
良かったです。
この季節、尾瀬の紅葉も素晴らしいでしょうね。
充電しに、行こうかな～！家族への感謝もこめて！！
目に見えない力に感謝の話、『多くの人達は「困った時の神頼み」はするけど、「嬉しい時の神感謝」を忘れています』という話は、以前に別の講演でも聞いたことがあり、「なるほど〜確かにそのとおり」と思い、それ以降実践しています。
私の家の近くに神社があり、そこが山の中で気がいいこともあり、月に数回参拝に行くのですが、お参りの際は、まずは「今日も、ここ（神社）に、来くることができてありがとうございます」とお礼から、するようにしています。
今日も素晴らしい、学びの機会をありがとうございました。
素晴らしいお話有難うございます。
「嬉しい時の神感謝」って、とてもいいですね^^。やっぱり、その位の余裕を持って、物事に接したいですね。
また、しーちゃんも書いてましたが、私も家族への感謝の言葉が苦手で…課題です。精進、精進！
私も以前はエゴばかりが先立ち、感謝の念が全く足りない人間でした。何て思いあがった考え方だったんだろう・・と我ながら恥ずかしく思います。
今はmikaさんと同じく、朝晩”見えない大きな力”への感謝を欠かさないようになりました。また、どんな事にでも感謝するように心がけていますが、それはまだまだ形だけでしかなく、言葉にすること、具体的に感謝することが足りないと感じています。
真美子☆さんのコメントを読んで共感を得ました。私もカナダに居た時、バスの運転手やスーパーのレジで”Thanks!”や”Thank you”と当たり前のように挨拶していました。なので、今でも出来るだけ「ありがとう」「どうも！」など声を掛けるようにしています。一般的に日本では（「お客」という意識からか）そういう習慣はないので少し悲しい氣がします。
また、まきさんの「ごめん！」ではなく、「ありがとう！」と言おうという氣付きは素晴らしいと思います。これは私も前から感じていたことでした。
人の親切に対して「どうもすみません」とよく言いますが、確かに感謝を表す言葉として使われている反面、「すみません」は謝罪の意味を持った言葉でもあります。なので、素直に「ありがとう！」と言うように意識するようになりました。
”言霊”というように、言葉はパワー・エネルギーを持っていると思います。出来るだけ良いエネルギーを発していたいものです。
この記事を読む時は、感謝の気持ちが足りなくなっていころのように思えます。買い物や外食したときに「ありがとうございます」というだけで店員さんも自分も幸せになったように感じます。感謝の気持ちも心の栄養剤の一つですね！
感謝の表現の再投稿、どうもありがとうございます！
具体的な御礼の伝え方、雅代さんにいつもしっかりと教えていいただいてきましたので、今回の私の結婚の際には、活用させていただきました。
お陰でいつも照れ屋で頑固な父が、これまでに見たことないほどの笑顔で一日中過ごしておりました。
感謝の気持ちを忘れない人間に成長できたのも、雅代さんとこの場に集う皆様のお陰です。
本当にどうもありがとうございます！！
雅代さんに出会う大昔、「有り難う」と人に言うのがとても恥ずかしかったのを思い出しました。でも、今はかなり恥ずかしがらずに言うことができるようになりました。
少しずつですが、具体的なことを上げての有り難うも実践するよう心がけております。
素敵なお話の再掲載有り難うございます。
感謝の気持ちを具体的な言葉で相手に伝えること…分かっていても親、兄弟、友達だとなんとなくありがとうの一言で済ましてしまいがちですが、身近な存在だからこそ、余計に感謝の気持ちを伝えなければ、心が通いあわないですよね。改めて、感謝の気持ちを具体的に伝えることの大切さを教えて頂きました。ありがとうございました。
「感謝の気持ちを具体的に表現すること」は私にとっても大の課題です。毎日学校の子供を相手に練習中です。家族には照れくさいのですが、「今日ね。○○ということがあって、私の子どもの頃も同じようなことがあったよね、相当手のかかる子で大変なおもいをさせてごめんね。ありがとう」と時々、照れながらでも言えるようになりました。少しずつ練習して、いつでも、どこでも、誰にでも、伝えられるようになりたいです。
何事も意識をすることって大切だと痛切に感じる今日この頃なのですが、心の中で「ありがとうございます」「許してください」「ごめんなさい」「愛しています。」と唱えることにより、自分を癒し、人をも癒す・・ということを知り、意識して唱えるようにしています。これに加え大切な人たちをイメージして愛を送っています。習慣化していきます。
また、目に見えない力にもホウレンソウをして、願い事は具体的に唱えることで、良い方向下導いてくれるそうなので、それも最近意識してやっています。
私は昨日朝から母を相手エゴスキュー講習会をしました。（２０分くらいですが・・）エゴスキューの良さをもっともっと知ってほしい、そして、母に教えることによって、私自身のエゴスキューへの理解が深まっているようです。
皆さんも書かれておられましたが、やはり、家族にはいつも元気でいてほしいですもの。できることをコツコツとしていきます。
その後はドライブを気分で、島に遊びにいきました。
波の音を聞きながら、砂にまみれてゴロンゴロンエゴスキューをして最高でした♪雲も秋の雲でとってもキレイな夕日でした。
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mikaさんのお住まいの、愛媛県から福岡までは、「フェリーと高速道路を利用しても６時間くらいはかかりますが、雅代さんに直接会って、元気な子供に対面してもらってお礼がいいたい・・だから私は一人で運転していきます。」というお話を聞いたとき、美香さんの意志と行動力の決断に感激しました。何よりも毎日このブログで会っていて、心が通じている気がして、「私が助けてあげれることは助けよう」と思いました。
雅代さんがいつも言われる、意志あるとこには道ありです。助けてあげたくなる人になりなさい」そのお手本だと思っています。
福岡には雅代メソッドでイキイキ元気な子育て中のお母さんも参加されます。
育児で大変な思いをされているお母さん。福岡はエゴスキュー体験会もあるので一緒にリフレッシュしませんか？
ほんとうに楽しくて、体が軽くなりますよ。
ｍｉｋａさん、どうぞ気をつけて♪福岡でお会いできることを楽しみにしています♡
大変参考になるお話をありがとうございます。
特に３番目の「具体的に感謝すること」が私にはまだまだ実践できていないことかな と感じました。表現方法はさまざまですが、ただ思っているだけではダメなんですね。一箇所に特化して感謝の表現をするということは今まであまり意識してきませんでしたので、これからは日々心がけて表現していきたいと思います。
こんにちは！
＞普通多くの人は、単に「色々お世話になり有り難うございました」しか言いません
以前に雅代さんブログで初めて読んだとき、
「自分もそうだったな」とガーン！となり
それ以来、
ついそう言ったり書いたりしてしまいそうになると
「色々って、具体的には？」と
考えるようになりました。
雅代さんが伝えて下さっている
「具体的に感謝すること」を実行すると
自分が思ってもみないほど喜んでもらえたり
嬉しいびっくりが多々あります。
これは本当ーーーに大きな発見で、
人生の嬉しい瞬間がたくさん増えました。
有難うございます。
素晴らしいお話の再掲載をありがとうございます！
ふり返ってみると今まで、何かに守られたと感じた事やギリギリのところで不思議と助けられた事が、沢山ありました。
昨年から一人の時は、目に見えない力に感謝の言葉を、声に出して伝えています。
回りに人がいる時は、心の中で伝えています。
思っていたよりも楽しく、おかげさまで以前より良い事が増えました。
また、人から親切にしてもらった時には、笑顔で「ありがとうございます」と言うことを心がけています。
「具体的に表現すること」は、うまく言葉で表現が出来ず、まだまだです。
実践を積み重ねて自然に出来るようになりたいです。